让孩子赢在起跑点上
现代新手爸妈愈来越重视胎教，在产前搜集许多胎教相关信息并实践遵行，希望能生出可爱健康的胎儿。
其实胎教一词最早出现在汉朝，当时民众对于胎教的认知为孕妇应该遵守的道德与行为规范。而现今胎教广义上指的是孕妇从饮食、环境、精神等各方面的保健措施，狭义则是特别针对胎儿给予外界的刺激信息，以期许在胎儿出生之前可以促进其感官及智力的发展。
胎儿大概在9周的时候，身体就有感觉，这时候透过肚皮跟胎儿说话，胎儿能够感觉到声波的震动；大概在12周的时候，胎儿开始有了味觉，这个时候妈妈在怀孕期间，如果特别常吃某几样食物，这些食物的味道可能会藉由血液循环，透过胎盘成为胎儿出生之后的味觉记忆。大概到了20周，胎儿能够听到声音，不过无法分辨出音乐、谈话以及噪音的差别。而视觉则是胎儿最晚发育的感官，一直到出生后都尚未发展完全，因为视觉的结构是比较复杂的。
胎教的目的，是为了让妈妈的心情保持愉快，和爸爸一同关心肚子内的胎儿，让胎儿感受到父母的爱。所以胎教最重要的基本条件，就是妈妈要常常保持心情的愉悦，如果只是为了进行胎教，勉强妈妈不喜欢做的事情，反而适得其反，譬如妈妈如果本身不爱听古典音乐，就不需要因为怀孕而特意去听。在怀孕期间能够保持心情的平静与愉悦，从事妈妈有兴趣的活动，对妈妈还有肚子里的胎儿才是最好的。
胎教可以从那些部分进行呢？其实有许多形式，只要能够让准妈妈保持心情平静愉悦，就能达到胎教之效。建议有几个方向是准妈妈们可以尝试的：音乐、说话、触摸鈥Φ鹊取Ｌソ烫诺湟衾忠凰担怯捎诠诺湟衾值男杀冉锨崛幔杪柙谔衾值耐保材芨械叫那榉潘捎湓茫３痔ザ沙さ奈榷ɑ肪秤肟占洌灰悸杪璞苊怦鎏直垂呋蛘咧亟鹗簦谧啻碳さ囊衾郑涫狄衾值睦嘈褪强梢圆挥镁惺摹�
或者爸爸妈妈也可以试着和腹中胎儿说话，虽然胎儿无法了解说话的意义内容，但是透过对胎儿说话，胎儿会渐渐熟悉爸爸妈妈说话时的声调及频率。
准妈妈也可以透过看书、观赏影片、观赏展览、到户外走走，保持心情愉快，胎儿也会接收到快乐的讯息，自然就是最好的胎教。另外值得特别一提的是关于光照胎教部分，利用手电筒对着妈妈的肚皮连续开关，企图让胎儿感应到光线的变化，其实这是不必要的喔，而且反而容易引起胎儿的视力问题。当使用光源照妈妈的肚皮时，虽然感觉胎儿似乎跟着光源在移动，但事实上胎儿却可能是在躲避光源，而且胎儿的视觉发育本来就比较晚，甚至出生之后都还需要一段时间才能够发展完成，不需要在早期就给予光源刺激。
虽然胎教方式千百种，但前提是准妈妈要保持愉快的心情，对于妊娠期间生心理上的变化，能够适当调适，不要过分的担心与忧虑，而准爸爸扮演的角色也很重要喔，因为准爸爸给予的包容与体贴程度，可是大大影响准妈妈的心情与宝宝的成长呢！
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