造成现代人不孕不育的凶手 环境
不孕不育目前已成为困扰越来越多夫妇的现代病之一。随着社会的不断发展和人们工作压力的加大,不知不觉,生育力下降已经成为一个困扰人们的重大难题。出恶劣的环境因素、不良的生活方式、长期的工作压力是导致现代人生育力下降的三个主要原因。
环境成为现代人不孕不育鈥溞资肘
凶手一:工作环境
目前我国约有10%鈥15%的育龄夫妇受到生育困难的困扰,而男性**数量减少、质量下降是主要因素之一。目前对不孕不育原因的调查数据显示,男性因素占30%左右。刘主任指出,男性**数量、质量下降的因素是多方面的,包括环境因素、工作压力、辐射等。
现在大部分人每天的工作和生活都被形形色色的辐射所包围,手机、电脑、电视、复印机鈥︹φ庑┒阅行**都有一定的影响。鈥溤偌由舷衷诘囊常苣淹耆苊庑涡紊奈廴尽N易约撼鋈コ苑故本陀星咨硖寤幔约ρ加闶弊艿P睦锩媸欠裼斜茉幸b澅茉幸┖啤⒃屑に兀陨泻艽笥跋臁
如何提高男性精 子质量?
对于不孕不育患者,需要从个人身体、环境因素和生活方式中寻找原因,有针对性地处理。如果原来生活、工作环境比较嘈杂、污染较重,不妨换一个安静、洁净的环境,这对生育也是有帮助的。鈥溤龅焦桓龌颊撸**质量一直不好,被派出国工作一年后再检测时,发现**好了。可见环境对生育力的影响很大的。鈥
另外,男性的生 殖器官还怕高温。蒸桑拿、泡温泉、洗鸳鸯浴,都是不利于生育的。局部温度升高,如长时间开车、电焊作业等,都会引起**少、弱,甚至很多人习惯把手提电脑放在大腿上、手机放在裤兜里等,也会影响到**的生长和存活。久坐办公室的白领,建议经常起来走动,周末锻炼身体。类似长途车司机等职业,建议改善工作环境。除此外,还可以多吃一些抗氧化的食物,对精 子也有好处。
年轻女性要爱惜自己的身体
我国不孕不育患者目前已超过4000万,占育龄人口的12.5%。而20多年前,我国育龄人群中不孕不育率仅为3%。在不孕不育患者中,25岁至35岁的人数居多。刘主任表示,在前来做鈥準怨苡ざ澋呐曰颊撸骄炅湮32岁左右。
她指出,现在很多女性,尤其是年轻女性,**过于随意,常常意外怀孕。而反复人流、刮宫引起的输卵管梗阻、子宫内膜过薄等是造成女性不孕的首要因素。多次人流还会发生严重的感染、宫腔黏连等并发症,引起难治性不孕,导致终生遗憾。所以提醒年轻女性一定要爱惜自己的身体,做到科学避孕,养成良好的生活习惯,保护好自己的生育能力。
凶手二:生活环境
前段时间,社科院发布的《气候变化绿皮书》指出,雾霾天气会影响**能力。针对这一说法,刘主任表示,虽然目前关于雾霾对**能力的影响,尚无医学循证和动物实验,但环境因素确实会影响生育健康。在二手烟和受污染的空气中,存在有苯类的无机化合物。鈥溣惺焙蛭颐前驯嚼嗟奈藁衔锍浦樆肪炒萍に剽櫍阅行院团缘纳芰Χ加兴鸷ψ饔谩b澔肪炒萍に刂掷喾倍啵饕醋远盅獭⑴┮⑸背婕痢⒒逼贰⒎掀褪称诽砑蛹恋取
网上有专家建议,雾霾散尽后一个月再怀孕。刘主任认为,这点时间还不够,起码要等三个月以后。从**医学的角度讲,等三个月是有道理的。**和**的更新换代,一般都要三个月时间,确切来说是八十多天。如果备孕期间受到过辐射和雾霾的影响,想要安全的、优质的怀孕,一般建议再等三个月。但因为目前环境污染确实太严重,备孕的夫妻可以尽量做到规避这种不良影响。比如少在马路边行走站立,避免在空气质量不好的时间出门锻炼,在家常通通风,出门尽量戴口罩等。
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