拔罐减肥原理 找对穴位

　　拔火罐减肥的历史可以追溯到两千多年前，中医认为脾胃是人体物质能量和代谢的根本，脾胃不好会影响肥甘厚味的转化，从而造成肥胖。拔火罐则可直接作用于局部部位，可针对性的改善脾胃功能。

　　拔罐减肥原理

　　拔火罐时MM会感觉到，肉被狠狠的揪起，皮肤发热。这是因为罐内空气被抽出，造成负压，皮肤表面因压力而被牵拉，这时神经、肌肉、血管以及皮下腺体都会受到力的作用。在强烈压力下皮肤表层衰老细胞脱落，汗毛孔充分张开，从而使体内毒素、废物加速排出。

　　拔火罐可以加速局部部位的血液循环及淋巴液循环，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪。

　　拔罐的部位

　　想减肥的MM们可以针对以下穴位进行拔罐。

　　腹部减肥学位

　　中脘穴可以聚集及传导水液和脂肪。

　　中医拔罐减肥 找准方法和穴位

　　大横穴通腹去脂，调理脾胃。

　　关元穴能使肠道消化功能增强，帮助MM消化鈥溁�食鈥潯�

　　背部减肥穴位

　　脾俞穴可以发散脾胃之热，健脾养胃，帮助蛋白质消耗，减少脂肪囤积。

　　三焦俞

　　下肢减肥穴位

　　疏通血海穴可以减肥，清血利湿。

　　足三里穴可以通经活络，消除小腿浮肿，使小腿玲珑纤细。

　　穴是控制全身湿气通向膀胱的鈥湻�门鈥潱�打通此穴位可以帮助MM们排除体内湿气，消除水肿。