带家长和孩子走出心理舒适区

　　各位知道什么是鈥溞睦硎媸是�鈥澛穑空飧霾凰闶裁葱孪实男睦砻�词了。解释为：是人们所熟悉、驾轻就熟时的心理状态。

　　在人们日常生活中，当人们去面对新工作、接受新的挑战时候，内心就会从原本熟悉，舒适的区域进入到紧张、担心甚至会感到恐惧的鈥溠沽η�域鈥潯Ｍ�时很多人面对这样的鈥溠沽η�鈥澗突嵫≡裉颖芑蛘咄顺觥Ｏ衷诘睦�子不少，年轻人事业不如意，就转回家去做鈥溈欣献邂�潱桓咧械难�生考试失利，就会暴躁，厌学；初中生处在青春期，性意识的懵懂时期，出现焦虑，面对学习出现束手无策；小学生面对繁冗的作业，就会习惯性的做作业慢，这些孩子似乎都在做一件自己不擅长的事情；有的成年人谈几次恋爱不成功，就不愿意在接触异性了，这都是面对压力而选择退回到自己最初的舒适区。

　　生命最开始时，婴儿的成长是不断遇到困难的，但他仍然不停的出来探索世界。走出心理舒适区，不断成长是一个人的生命本能。因为生活都是在不停变化，没有什么是永恒的避风港，人们依靠的只能是自己的不断提高，和适应变化的能力。家长教育孩子要这样，自己的发展也需要这样。

　　现在流行的心理拓展训练中，例如：空中跳鈥湺锨赔�潯⑼绞肘�溑恃意�澋群芏嗫此颇岩酝瓿傻南钅浚�让人看着很紧张、害怕、担心。但是在教练的逼迫下也都完成了，克服了自己的恐惧心理。这样的做法是让人们走出鈥溞睦硎媸是�鈥潱�从而达到心理成长。

　　现在的教育越来越重视孩子的心理问题，所以更要从小引导孩子走出鈥溞睦硎媸是�鈥潱�告诉孩子，有些事情虽然害怕，但还是需要去做，例如：怕黑。但也要适应黑夜。有些事虽然尴尬，但仍然需要去做。例如：打赌输了，要表演舞蹈，孩子及时跳得不好，但也要诚信，不要因为怕嘲笑就不守信用。无论是孩子还是家长，当你们硬着头皮坚持下来时候，会发现，付出的一切都是值得的，因为你的生活又开启另一篇。

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