临产时爬楼梯对孕妈妈有很大危害

　　许多孕妈认为爬楼梯会帮助顺产，但其实爬楼梯对孕妈是有很大危害的。

　　一、被迫爬楼梯让孕妇苦不堪言

　　高楼却时常发生电梯故障，住在楼里的居民只能被迫爬楼，一名家住20多层的孕妇在爬楼梯过程中动了胎气，更给这项爬楼梯运动蒙上了阴影。

　　另一名家住16楼的孕妇已经怀孕7 个月，时常的爬楼运动让她不堪重负，无奈之下该位孕妇只好发微博求助。该孕妇表示由于自己的身体太重，每天爬到5楼就脚跟发软，腰疼得要在原地休息至少 20分钟才能继续爬。公司离家20公里远，每天在坐车回家的路上就已经筋疲力尽了，到家后还需要完成一项根本不可能完成的鈥溑逝捞逵�项目鈥潱�才能进到家中休息。

　　爬楼梯运动让这两位孕妇面临着巨大危机，也给孕妇和胎儿的健康带来了威胁。许多孕妈认为爬楼梯会帮助顺产，但是盲目的进行爬楼梯运动也是有危害的。

　　二、孕妈们对于爬楼梯的看法

　　1.可以的，那住在楼上的，怀孕了总不能不回家吧，到了孕晚期适当的爬楼梯还有利于顺产了，不过要注意的是不要累着了。

　　2.可以爬吧，但是最好不要作为锻炼的方式，因为爬楼梯容易气闷缺氧，多散步较好。

　　3.可以呀，要不然怎么上楼?注意节奏别太快了就行，上两层就歇一歇。孕晚期多爬楼梯还有利于顺产呢。

　　4.如果身体本身没有什么问题的话是可以爬的，只不过不要一下子爬上去，走一走，歇一歇。应该是没有问题的，另外做事不要太劳累了。

　　5.爬楼梯对孕晚期时候胎头的下降入盆有好处，上楼时只要适当休息，不要过于劳累，爬楼梯算是一项比较好的运动。

　　根据孕妈们的意见可以看出，大多数孕妈都认为可以爬楼梯但是要适量的爬。孕妈们一定要注意，不可把爬楼梯当做顺产的法宝，要理性看待爬楼梯的好处与坏处。