让宝宝和痱子说拜拜

　　痱子（小儿热痱）

　　名词解释：痱子是夏秋季小儿常见的皮肤病。人体皮肤上有很多汗腺，天热时，小儿好动，出汗多，当汗液排出不畅时，就会导致汗腺周围发炎而出现痱子。痱子为红色细小的小丘疹，周围红晕，丘疹多而密集成片。痱子多出现在面部、颈部、躯干、大腿内侧、肘窝处。出汗时小儿感到皮肤发痒，常用手抓痒。

　　宝宝痱子的分类

　　白痱子(晶疹)：常见于新生儿或儿童突然因暴晒而出大汗之后，为散发或簇集或含清液的表浅疱疹，直径为1～2毫米，很易破。分布在前额、颈部、胸背部及手臂屈侧等处。多于1～2日内吸收，留下薄薄的鳞屑。

　　红痱子(红色干疹)：多见于婴幼儿及儿童。是汗液潴留在真皮内发生的。突然出现，迅速增多，为红色小丘疹、疱疹，散发或融合成片，分布在脸、颈、胸部及皮肤皱折处，使小儿感到痒、灼热和刺痛，烦躁不安。

　　脓痱子：是孤立、表浅与毛囊无关的粟粒状脓疮，抓破后容易感染而成为脓肿。多出现在皮肤皱褶处。由于脓头痱子痒而痛，小儿哭吵难忍，经常抓痒，细菌侵入后形成脓肿，化脓性细菌的毒素进入血液，则疼痛加剧，还会有发热、精神不振等全身症状出现，可造成脓毒血症或败血症。此时应请医师处理。

　　宝宝起痱子的原因

　　1、出汗多夏天气温过高，空气湿度大，加上宝宝活动量大，所以宝宝出汗比较多。而出汗多是导致宝宝长痱子的最直接原因。

　　2、汗液长时间停留在皮肤宝宝出汗后，如果汗液不能及时蒸发或被擦掉，过多的汗液就会长时间停留在皮肤表面，使宝宝的皮肤角质层发生浸渍，导致汗腺导管口闭塞。由于汗腺导管口被堵住了，分泌的汗液不能排出，而汗腺还在不停地分泌汗液，导致汗腺导管内压力增高而发生破裂，于是汗液便进入了周围的皮肤组织，引起局部刺激，就会在皮肤表面出现许多小红疙瘩，这就是痱子。

　　宝宝痱子的预防

　　痱子，防胜于治由于痱子是在高温、高湿度的环境中发生的，所以，预防痱子就是要保持凉爽、通风的条件，下面的细节你可不要忽略：● 穿宽松透气的衣服 宝宝的衣着要宽松、吸汗，透气性好，避免穿太紧的或化纤内衣。● 每天洗澡 天气炎热的时候，每天甚至可以给宝宝洗两三次澡，以保持皮肤清洁。浴后擦干皮肤，尤其是皱褶处，可薄薄擦上一层痱子粉预防痱子的发生。

　　防止宝宝长痱子的2个关键夏季上午 10 点～下午 2 点之间室外温度很高，这个时间段内尽量让宝宝在室内玩耍，不要外出。如果室内温度过高，可以用空调降低室内温度，这样能有效减少宝宝患痱子的可能。注意室内温度与外界的温差不要过大(一般以降低 5℃为宜)，并定时开窗，通风换气。

　　少出汗防痱子痱子是出汗过多造成的， 所以预防痱子的唯一方法是让孩子少出汗。如果能够保证孩子每天至少有8 小时不出汗就可以防止出痱子。如果长了痱子，可以每天在洗澡水中加入消暑去痱水或十滴水清洗，然后外用痱子粉(但要注意，痱子粉不要抹得过多)，一般是可以去除痱子的。

　　宝宝痱子的护理

　　长了痱子，2 个护理要点我国民间有用马齿苋煮水后给宝宝洗澡治疗痱子的做法，也能防治痱子。勤换衣服，毛巾、枕巾、床单等生活用品也要经常清洗更换，以保持宝宝皮肤的清洁卫生，防止皮肤感染。

　　宝宝长了痱子怎么办？● 室内要通风，尽量降低室温，必要时开空调以保持室温凉爽及干燥，湿热的空气对痱子的消退非常不利。● 勤洗澡，洗澡时要用温水，禁用热水烫洗，也不能用凉水，禁用碱性肥皂及浴液，对长痱子的部位不能用力擦洗，以免破溃后继发感染。● 洗完澡后要立即擦干，尤其要注意皱褶部位，然后薄薄涂一层痱子粉或爽身粉，不要涂得太厚，以免加重毛孔的堵塞;或外搽炉甘石洗剂、三黄洗剂。

　　小儿热痱的护理保持皮肤清洁，勤洗澡，勤换衣，衣料以透气吸水的棉布为宜，勿穿尼龙化纤织物。衣服要宽松、凉爽。洗澡时宜用温水，不宜用冷水或热水及碱性肥皂。洗澡后可搽痱子水(如清凉止痒剂或花露水)或少量痱子粉(以滑石粉和氧化锌为宜)，保持皮肤干洁，勿使扑粉遇湿黏糊堵塞汗腺孔。

　　治疗宝宝痱子的小妙方

　　中药治疗宝宝痱子十滴水稀释10 倍后涂于患处，自然风干。每天涂抹2 次，两三天后就能消炎、消肿、止痒。在洗澡水中加半瓶至一瓶十滴水，也可以起到预防和治疗的作用。

　　宝宝痱子的食疗方法薏苡仁绿豆粥：薏米20克，绿豆30克，加水煎至烂熟。薏米性味甘淡微寒， 有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效，适合于痱子的治疗 。

　　妙用果蔬汁治疗小儿热痱西瓜皮：西瓜皮切掉外层的硬皮，去掉里层的红瓤，取白色部分挤汁，或直接切片后擦拭患处，一天擦两三次。