初春坐月子的守则

　　月子是女人的第二次生命，不仅可以改善虚弱的体质，还能够加强自身的健康。所以月子对于所有准妈妈们来说是至关重要的，下面就为大家介绍一些初春的坐月子守则。

　　1、保暖最重要

　　尽管我们说初春已经是春天了，但是空气还是很冷的，常常会让人感觉比冬天还要冷。所以在初春坐月子的妈妈们一定要记得保暖最重要，要在注意保持室内的空气流通的同时，加强自身的保暖。定时开窗可以让新鲜的空气及时进入放房间，室温一般保持在20℃就可以了，而且不要让风直接吹到宝宝和妈妈。

　　月子里，妈妈们的穿戴要尽量的宽松，不要穿过紧的衣服，否则容易引发乳腺炎。而且因为新妈妈们产后出汗会很多，所以应该穿吸水性很好的棉质内衣。母乳喂养的妈妈们，乳汁会经常的沾湿衣服，血性的恶露也会比较多，所以应该经常的更好内衣、内裤。