宝宝多大可以吃粗粮
咪宝妈妈：现在都提倡吃粗粮，我们家平常也会偶尔吃点粗粮。咪宝1岁半了，想给她也吃点粗粮，但不知道小宝宝的脆弱的肠胃能不能消化得了，会不会造成不良影响。请问宝宝多大可以吃粗粮呢？
宝宝出粗粮好处多多
专家表示，粗粮中富含的粗纤维对任何年龄的人群来说都有益，可助消化，增强肠胃功能。在日常饮食中只吃细不吃粗的宝宝，一是没机会吸收粗粮提供的丰富营养素，二是因缺少植物纤维，易便秘。吃粗粮还可以预防小儿肥胖、糖尿病，骨质疏松，吃粗粮时必需的咀嚼动作，不仅能促进咀嚼肌和牙床发育，还能减少食物残渣残留，防龋齿。
宝宝吃粗粮最好等到1岁后
宝宝多大可以吃粗粮？一般宝宝4-6个月可以添加辅食，但这个阶段还适宜给宝宝吃粗粮。因为宝宝刚开始接触奶意外的食�