生娃事例 生得太快也不一定是好事

　　相信你也看过很多如此鈥溈焖兮�澋纳�娃事例，虽然1分钟生子的相对比较少，但是大家一定都有这样的体会，比如同一个医院里的产妇，生孩子的速度就有快有慢，同样是顺产，为什么她生得那么快，痛苦那么少呢？

　　1、年轻就是资本

　　不得不说，年龄绝对是一个因素！特别是35岁前后对比，不仅体力等会受影响，对产道也有影响。越年轻，产道越软，其伸展性越好，胎儿下降也越容易。但软产道的深层肌肉随着年龄增加会逐渐变硬的。

　　2、身高也有优势

　　身高越高的人分娩越轻松，一般以160cm为分界点。这是因为长得高的人骨盆也会比较大，胎儿更容易通过产道。

　　3、孕期体重控制得好

　　这个不用说，很多孕妈咪都知道，孕期体重增加过多会有难产倾向。怀孕后，体重增加过多的准妈妈要特别注意，尤其是本来体型就偏胖，怀孕期间体重增加过快、过多，会延长产程。因为产道脂肪太厚，胎儿会很难通过。

　　4、胎儿体重控制得好

　　胎儿太大（估重超过4000g）会很难通过骨盆。胎头是一点一点旋转着通过产道的，如果和准妈妈的骨盆相比胎儿太大的话，通过产道就会很困难，产程就会延长。

　　5、孕期坚持运动

　　孕期运动可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道；还可以缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。

　　6、有做呼吸训练

　　错误的呼吸和憋气会让肌肉僵硬产道也会变硬。有做呼吸训练的产妇，能够吸入足够的氧气，可以促进血液流动，肌肉也会更放松更温暖。

　　7、心理状态好

　　面对人生中这个重大时刻，新生妈妈紧张害怕是正常的。但是不良的情绪可能导致宫缩无力，或加剧分娩疼痛。所以，准妈妈应该多学习孕期知识，学会放松及正视，增加分娩信心。

　　8、她是二胎

　　虽然不是都这样，但二胎真的会比一胎轻松很多。一般第二胎会比第一胎产程短，初产妇产程一般需要16-18小时，二胎产妇产程则一般会缩短一半。很多鈥溕�得快鈥澋陌咐�都不是一胎妈妈。

　　虽说生的快，确实会轻松很多，也不太受罪，但准妈妈们不必因为害怕鈥溚刺�久鈥潱�而希望自己生得快一点，再快一点。

　　因为生得太快也不一定是好事，医学上常常把整个生产时间不到3个小时的称作鈥溂辈�鈥潯＜辈�对妈妈和胎宝宝都可能带来危险，所以并不是越快越好哦。

　　所以说大家别太在意产程快慢，放好心态才是王道，想想当初我们为什么要选择顺产？不就是图个顺其自然么。