孕产妇婴幼儿能吃珍珠粉吗 珍珠粉营养价值及功效与作用

　　孕妇能吃珍珠粉吗？

　　能吃。对准妈妈的好处：首先珍珠粉有美容养颜的功效，氨基酸含量丰富，可以促进皮肤再生、增加皮肤弹性、治疗皮肤病，能改善孕期的肤质。其次珍珠粉中含有钙质，也可为准妈妈补钙。珍珠粉还能改善睡眠，清热解毒，有养肝之效。但是珍珠粉的消化比较慢，所以准妈妈不要多吃，一天一克为宜。

　　对胎儿的好处：珍珠粉中除了氨基酸之外，还有珍贵的牛磺酸，这种物质可以促进胎儿大脑和身体的发育。珍珠粉中的钙质也可以促进胎儿的骨骼生长。据说准妈妈怀孕三个月之后少量食用珍珠粉，宝宝将来的皮肤会变白嫩。

　　产妇能吃珍珠粉吗？

　　能吃。珍珠粉中含有牛磺酸，有治疗胎盘不下、催产的效果，此外还能镇静安神，可以改善产后睡眠。珍珠粉有美白祛斑、降压护肝，增强免疫等功效，产后适量食用不管是对改善肤质，还是促进恢复都有一定好处。但如果妈妈是寒性体质的话，最好不要随意服用珍珠粉，服用前咨询下医生。

　　婴幼儿能吃珍珠粉吗？

　　不能吃。珍珠粉寒凉，而且富含钙质，不容易被人体吸收，宝宝的体质弱、消化系统还没有发育好，所以珍珠粉吃不得。如果想要给宝宝补钙的话，可以选择其它食物，如鱼肉。

　　珍珠粉的功效

　　1、解毒生肌

　　及时使用珍珠粉在各种原因造成的皮肤破损上，如：刀伤、擦伤、烫伤、烧伤、湿疹、水痘等，可止血快，收口快，长肉快，消炎快，并不留疤痕。如女性经量过多的内服珍珠粉，能够快速止血，不过经量正常者在月经期则不可服用。

　　2、增强免疫力

　　珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18种氨基酸，氨基酸是淋巴组织器官生长、发育成熟所必需，且对细胞内蛋白质合成速率及合成蛋白质类型有明显影响。长期坚持内服珍珠粉能能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性，从而增强免疫抗病能力。

　　3、养颜葆春

　　久服使你全身肌肤细白，坚持早晚用几十毫克珍珠作面部按摩作护肤粉，一年以后皮肤可明显白，面部呈现透明白。在肚脐眼每天上珍珠粉可减少面部斑点。

　　4、调整人体PH

　　调整胃酸血酸尿酸等人体PH值的功效，珍珠呈弱碱性，久服必使血呈弱碱性，不怕蚊虫提高皮肤免疫功能，中和胃酸可健胃，因增加血钙故具有抗过敏作用。从化学角度分析珍珠久服必健康长寿。

　　5、补充钙质

　　近代营养学家研究证明，现代人类每日需要的钙量与实际摄入的钙量严重失调。珍珠粉作为新型的补钙剂，正日愈受到消费者的青睐和重视，被誉成为“珍珠钙”。首先，钙含量高，珍珠粉中含有90-92%的活性钙，其中纯钙量达到38-40%。其次，钙的消化吸收率高，目前市场上的补钙剂分为有机钙和无机钙两种，其吸收率在25-32%之间，葡萄糖酸钙为27%，柠檬酸钙为30%，普通珍珠粉的吸收率为29%，纳米级的珍珠粉吸收率要更高。

　　6、改善睡眠

　　据《本草纲目》记载“珍珠，镇心安魂魄”，珍珠粉中含有多种氨基酸和微量元素能对大脑中枢起到“安抚与镇定”作用，人体吸收后就能使过度兴奋而导致疲劳的细胞得到滋养，使之安静下来，对于小儿的受惊癫痫同样适用。

　　服用珍珠粉的禁忌

　　珍珠的养颜美容功效确实值得推崇，不过它属于凉性药物，只有燥热体质的人才适合内服珍珠粉。

　　在日常生活中，不少女性属于寒性体质，如果长期服用珍珠粉，可能会引起消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等症状。另外，体质偏寒、胃寒和结石症患者，也不适合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前，一定要先辨明自身体质。珍珠入药内服，必须经过炮制加工，将其研磨为如面粉一样的极细粉末，否则可能对脏腑，特别是脾胃产生损害。将珍珠研磨成细粉，可促进胃肠吸收，提高治疗效果，而且是越细越好另外，珍珠粉不宜与草酸类食物（如菠菜）同食，以免引发结石。由于珍珠粉性凉，所以女性在月经期间宜停用，孕妇及脾胃虚寒者应慎用。过敏体质者，尤其是已经发现对珍珠过敏者，应忌用。