冬天该如何躲过可怕的月子病

　　在中国，一般刚生产完宝宝们的准妈妈们都是都需要坐月子的。月子病，也称“月痨、月奸病”等，指的是在生完宝宝或者流产之后，体虚、气血不足而在坐月子中受到风寒、忧思过多等其他因素而落下的病症。那么，月子病怎么治，有没有除根的偏方呢？

　　吃核桃喝白酒

　　一般吃6-8个核桃然后饮一杯白酒，盖上被子发汗，连续吃七天，即可治月子病。因为核桃油可以开骨缝，将酒做为引子，把核桃油引入病灶发汗，能驱寒。

　　艾草洗澡

　　艾草，又称艾蒿、艾叶、冰台，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用，所以很多人会在在月子期的29天，用艾蒿洗澡，用毛巾沾水擦拭身体各个关节，直到身体发红发热，这对于驱除月子里受的风寒十分有效。

　　黄酒驱寒

　　在第29天之后，可以用换黄酒来驱寒，煮热黄酒2两服用之后，盖好被子闷出一身汗，对于驱寒也是十分有效。

　　小红豆热敷

　　在生宝宝的时候因为脚后跟受力过久，而且总是平躺着。会造成脚后跟损伤，这时候可以用些小红豆放在布袋中，并用微波¯加热1-2mins，然后包着不裹在脚后跟处，一天可以多次。这样可以消除麻痹感，若是其他关节不舒服也可以采用此法。

　　月子是每个新手妈妈恢复身体的最佳时期，所以妈妈们应该要好好休息，进行调养，不要落下病根子哦！