一岁1个月宝宝营养知识
一岁1个月宝宝营养知识
一岁1月营养知识:百 合
百 合[俗名]野百合。[性味]性平,味甘微苦。[功效]补中益气,润肺止咳。干品作粉煮食有滋补营养之功,鲜品有镇静止咳之效。[宜食]适宜体虚肺弱,慢性支气管炎,肺气肿,肺结核,支...
一岁1月营养知识:断奶后宝宝吃什么?
断奶后宝宝吃什么?母乳在免疫学、营养学、生殖生理学及心理学等方面均有着特殊的功能,有着其它奶制品无法比拟的优点,因此,母乳成为小儿最理想的食品。在适当的时间给小儿断奶,逐...
一岁1月营养知识:恨糖的4个理由
恨糖的4个理由宝宝每天除了摄入食物本身固有的天然糖以外,更多的糖来源于各种食品(如糖果、巧克力、碳酸饮料、果汁、冰淇淋、蛋糕、饼干、果脯、膨化食品等等)中的添加糖,正是这些人为添加到食品中的糖直...
一岁1月营养知识:宝宝营养的需要量
宝宝营养的需要量(一)热量的需要:全身细胞的代谢活动,都需要热量,热量的外部来源由营养素供给。1g,蛋白质或1g,醣提供热能4cal,1g脂肪提供热能9cal。小儿所需热量包括以下方面:(1)基础代谢:是指在清醒...
一岁1月营养知识:何时开始给宝宝吃蔬菜?
何时开始给宝宝吃蔬菜?宝宝的口味是大人培养出来的,一般来讲小时候没吃惯的东西,长大后也很可能不习惯接受。特别是到了1岁后,宝宝对蔬菜已经流露出明显的好恶感,不爱吃菜的宝宝逐渐多起来。因此,培养爱...
一岁1月营养知识:纤维食物对学步儿童很重要
纤维食物对学步儿童很重要纤维性食物是饮食平衡的重要因素,它有助于消化食物和维持消化道的正常功能,因此对学步儿童非常重要。其作用主要有:(1)能锻炼咀嚼肌,增进胃肠道的消...
一岁1月营养知识:菠萝
菠萝[俗名]风梨。[性味]性平,味甘徽涩。[功效]清暑解渴,消食止泻。[宜食]适宜伤暑,身热烦渴者食用;适宜肾炎,高血压,支气管炎,消化不良者食用;适宜炎热夏季食用。适宜先用...
一岁1月营养知识:槟榔的营养和价值
【科属】为棕桐科植物槟榔的种子。【别名】大腹子、仁频、宾门、橄榄子等。【性味归经】性温,味苦辛;入脾、胃、大肠经。【功效主治】杀虫破积,下气行水。主治虫积,食滞,院腹胀...
一岁1月营养知识:吃水果要不要削皮
吃水果要不要削皮小宝宝爱吃苹果,爸爸每次都是洗干净后,连皮一起给他吃;而妈妈却总要削了皮再给小宝吃。为此爸爸和妈妈经常争论,爸爸认为水果皮也有营养,连皮吃水果营养不浪费;而妈妈则认为水果皮不...
一岁1月营养知识:婴幼儿断奶后的营养
婴幼儿断奶后的营养母乳喂养到5~6个月以后,由于婴儿迅速生长发育,母乳中的营养成分已不能满足其需要。从这时起,应逐渐添加辅食,以补充母乳营养不足及自身的消耗。添加辅食能够逐渐增...
一岁1月营养知识:免疫调节剂保护孩子
一岁1月营养知识:断奶对孩子的影响
一岁1月营养知识:体弱宝宝如何吃水果?
一岁1月营养知识:宝宝营养饮食秘笈
一岁1月营养知识:多吃好食物增強免疫力
一岁1月营养知识:大 枣
一岁1月营养知识:草莓
一岁1月营养知识:薜荔果的营养和价值
一岁1月营养知识:白果的营养和价值
一岁1月营养知识:婴儿智力发育与营养素
一岁1月营养知识:减少污染是提高免疫力的保证
一岁1月营养知识:宝宝的营养谷物首选燕麦
一岁1月营养知识:儿童智力高低与营养有关
一岁1月营养知识:宝宝不爱吃蔬菜的“后遗症”
一岁1月营养知识:均衡饮食是宝宝免疫力之源
一岁1月营养知识:荸荠
一岁1月营养知识:橙子和椰子浆
一岁1月营养知识:吃水果的禁忌
一岁1月营养知识:每天一柿子比每天一苹果更好
一岁1月营养知识:有种食品婴儿最好不要吃
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