准妈妈怀孕期间为了满足胎宝宝发育的需要，需要全面摄取营养，但应切忌滥用补药。现在家庭生活水平通常比较高，因此日常生活中大多数准妈妈都不会缺乏营养。一个不缺乏营养的人补得太过，反而会影响正常饮食的摄取和...
日期：2018-12-16
冬天真的来了，北方已经下雪了。火锅不愧是冬季必备，吃完一轮本来冻僵的身体立刻热血起来了。火锅神马的孕妈咪还是忍忍口水，为了胎儿健康产后再吃吧！为什么孕妇要少吃火锅？生鲜肉品容易寄藏弓形虫。美国疾病控制...
日期：2018-12-15
孕妇解便秘，吃水果就对了？俗话说“十孕九秘”，几乎每个孕妇都有便秘的困扰，被要求多吃高纤蔬果以帮助排便，但中医师提醒，水果有冷热属性的差异，食用前应先认清体质，才能避免火上添油而加重燥热体质，以防每天...
日期：2018-12-15
贫血不是很严重的的孕妇最好食补，生活中有许多随手可得的补血食物哦！补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。专家指出这是错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质，胡萝卜素及其...
日期：2018-12-15
准妈妈比平常人需要更多营养。妊娠期的能量消耗很大，也通常会比平常进食更多，而在我们大部分人的通常饮食习惯中，都喜欢吃很多高蛋白的食物，准妈妈的体质因此变成“酸性”的几率也比普通人更大。一旦变为“酸性体...
日期：2018-12-12
治疗先兆流产治疗方法先兆流产在临床上可表现为：少量阴道流血，根据流血量和积聚在阴道内的时间不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。有时伴有轻微下腹痛、下坠感、腰酸腹胀。如果从民间传统的说法上讲，先兆流产...
日期：2018-12-12
先兆流产不能吃什么先兆性流产不能盲目吃一些保胎药，要去医院仔细做检查，对因治疗。血热者忌辛辣刺激、油腻及偏湿热的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、猪头肉、姜、葱、蒜、酒等。忌吃薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔...
日期：2018-12-12
先兆流产怎么办由于半数以上的先兆流产都是胚胎自身遗传因素造成的，所以，医生通常采取优胜劣汰的原则，不盲目采取保胎治疗。只有明确原因的（比如孕激素分泌不足、宫颈机能不全等）先兆流产，医生才有可能为你做相...
日期：2018-12-12
什么是先兆流产妊娠不满28周内凡出现腹痛、阴道流血、宫颈扩张等症状，称为先兆流产，妊娠12周内为早期先兆流产，其后的称晚期先兆流产。一般先兆流产的主要表现为怀孕后，阴道有少量出血，根据流血量和积聚在阴道内...
日期：2018-12-12
一项研究表明，孕妇的饮食中富含亚油酸可将胎宝宝患有自闭症的风险降低34%。1、脂肪酸介绍那些脂肪酸含量低于W-3的女性孕育自闭症孩子的风险高达53%，一般情况下，W-3的脂肪酸出现在鱼身上，相比较而言，建议孕妇正常...
日期：2018-12-11
孕期妈妈经常会通过喝一些汤来补身体，但是殊不知有时候会容易上火，孕妇用药又要特别小心，因此，下面介绍几款不上火靓汤让准妈妈可以喝得放心。缓解不适——鲫鱼香菇汤材料：新鲜鲫鱼1条，香菇5朵，小油菜30克，冬...
日期：2018-12-11
怀孕以来都喜欢吃甜食，尤其是特别爱吃蛋糕。听人家说准妈妈常吃甜食会使宝宝出生后患糖尿病的几率升高。请问这是真的吗？那这样的话，孕妇每天吸取的糖分不能超过多少呢？一天只能吃多少个蛋糕才行？有些准妈妈在怀...
日期：2018-12-11
糖尿病病人怀孕或者孕期检查发现有妊娠期糖尿病时，多半不敢吃水果，因为水果含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉等，如果食用不当，会使血糖升高。但水果中有三宝：维生素、无机盐、膳食纤维，对维持人体健康起着特...
日期：2018-12-11
我们常说“一人吃两人补”，一旦怀孕，不管是家人还是孕妇自己，都会加大饭量，甚至吃很多补品，以为这样才能满足宝宝营养的需要。事实上并非如此，孕期需要补充营养，但并不是越多越好，准妈妈吃多的那一部分，很可...
日期：2018-12-11
孕妇营养不良怎么办1、孕期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。2、为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。3、在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿...
日期：2018-12-08
