五岁7-9月营养知识：食欲不佳并不等于厌食（一）

　　宝宝的饮食问题是父母最为关心的，只要宝宝稍微有点吃得不好，父母立即就会担心他长得不好或是生什么病了。但宝宝饮食问题的主要“责任人”并不是宝宝，而是父母自己，父母应该重新审视一下自己在喂养宝宝时是否存在问题了。

　　专家表示：生活中，父母在宝宝的饮食方面存在着四大认识偏差。

　　误解一：以为孩子食欲不好就是厌食

　　医学上对宝宝厌食症的诊断有一个标准：

　　1、厌食时间： 6个月以上（含6个月）。

　　2、食量：蛋白质、热能的摄入量不足供给标准的70％－75％；矿物质及维生素的摄入量不足供给标准的5％；3岁以下宝宝每天谷类食物摄取量不足50克。

　　3、生长发育：身高、体重均低于同年龄人正常平均水平（遗传因素除外）；厌食期间身高、体重未增加。

　　4、味觉敏锐度降低，舌菌状乳头肥大或萎缩。

　　5、一般的厌食时间应持续2周以上。

　　由此可见，很多宝宝的饮食问题不能认为是厌食，更谈不上患了厌食症。

　　误解二：偶尔不吃某种食物就是偏食

　　宝宝偏食或不吃某种食物，有很多原因，如食物口味可能不适合宝宝；色泽不够吸引宝宝；又如有的宝宝初吃某种食物时吃得很少，父母就认为宝宝对这种食物不喜欢，于是就再也不买这种食物，久而久之，宝宝就形成不吃某种食物的习惯。

　　我国大多数家庭膳食以谷物为主，宝宝吃的食物也往往受父母饮食习惯的影响，如果父母有偏吃某种食物的习惯，也会影响宝宝的食物结构。（医学指导：时毓民）