父母该如何剔除孩子怨恨
怎样才能不是孩子的鈥溁龊︹
网上有一个讨论小组,名字是鈥湼改附曰龊︹潱稍蔽80后。这个讨论小组很知名,百度-百科对此词条专门做了详尽阐释。百度-百科是这样解释这个词条的:50后父母用带着时代特征的手段来教育子女,用自己的思维模式来规定子女的前途和生活,但80后生活的时代已经完全改变,于是对父母产生反感。
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这个问题的根源在于父母,那么如何避免成为孩子的鈥溁龊︹?林老师说,父母在教育孩子时常投射自己的心理状态,要成为好父母,首先要完成自己的成长。林老师建议每个成年人,尤其是为人父母的人要重新检视自己的成长过程,发现自身的问题并改变它,只有这样才能更好地和孩子互动,我们不妨从下面几点入手:
1.态度要温和而坚定
温和而坚定,说起来简单,做起来很难。父母可以先检视一下自己是怎么对待自己的。比如说,你犯错了,或者失败了,会不会对自己很严厉?会不会对失败耿耿于怀?会不会恨自己?如果是,那么面对孩子犯错或失败时你的态度也不会温和。还有,你能不能管住自己,遇到某种事能不能很坚定地对自己说鈥湶烩?如果不能,那么你的规则在孩子面前也会因你的心情等因素随时发生变化。
2.管好自己的情绪
有人生气时会对别人乱发脾气,伤害别人;或者把怒气压在心里,伤害自己的身体。这是他们不会处理自己情绪的表现,所以当自己的孩子伤心、生气时他们也会用同样的方式来对待孩子。
我们在街头经常能看到一个大人对哭泣的孩子咆哮:鈥湵镒!不许哭!鈥澔蛘叨院⒆拥姆吲恍家还耍衡溛沂俏愫茫憔谷换股?鈥澋鹊取U庑┬形崃撕⒆拥那樾髯杂桑辉市砗⒆佑星樾鳎峁贾潞⒆尤衔遣缓玫模耸遣缓玫模囱Щ峤樾骰剐牡祝囱Щ岫运朔㈧
管理情绪,是父母的大功课,不仅要学会管理自己的情绪,还要学会正确帮孩子疏导情绪。管理情绪要先认清一个问题:情绪没有对错好坏之分,管理情绪的方法才有好和坏。父母要营造一个自在、轻松的家庭氛围,不高兴、生气的事情可以讲出来,告诉家人,可以自由表达。
管理情绪最好的方法是讲出来,其次是写出来、画出来,而不是打出来、骂出来。父母要教孩子讲表达情绪的词汇,比如说我很生气,我感到快乐等。孩子把情绪说出来,既释放了压力,父母也知道该如何帮孩子。当然,写日记、画画等形式也是情绪宣泄的不错的方法。
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