人教新课标品德一年级上：《看我多精神》教案

　　主题目标：

　　1 初步懂得姿势与身体健康的关系。

　　2 表现对坐立走姿势正确者的欣赏。

　　3 养成正确的坐立走姿势。

　　教学重难点：

　　知道不正确姿势的害处，学会正确的坐立走姿势。

　　活动准备：

　　1指导学生用多种方式观察哪些是正确的坐立走姿势。

　　2 指导学生用多种方式搜集有关正确的坐立走姿势的图片资料：（1）从报刊、杂志、画报等各类书刊中搜集。（2）从互连网上搜集。

　　教学过程：

　　（一） 上课起立，师生问好，老师表扬站得好的同学，请同学们想想老师为什么要表扬他们？

　　谁站得好走得直？（解放军战士）看录象，看看他们精神吗？看后你想说什么？

　　（二） 姿势不正确有什么坏处？（影响身体的健康发育、不文明、不礼貌）观察课本55页图，感受姿势不正确，对身体发育的害处。

　　（三）怎样做才精神，大家讨论一下。

　　1 请各小组发表自己的看法。并请站得好的同学来展示一下。

　　2 老师总结：

　　站：头正目视前方，挺胸收腹，两手伸直贴在腿的两侧，两脚跟并拢。

　　走：挺胸抬头，有力的摆动双臂，两脚有力的向前踏出。

　　坐：头正肩正，胸离桌子一拳，头离书本一尺，双腿自然平放地上。

　　３ 同学练习站、走、坐的姿势，表扬做的好的同学。

　　（四） 看看谁的姿势美？

　　1看看第56页的图，说一说，谁的姿势美，谁的姿势不美？并说说为什么？

　　2 请大家说说：同学中常见的不正确的姿势有哪些？对自己有什么害处？

　　（五） 小结：我们养成良好的站、立、坐、走的姿势，不仅对我们的身体发育有好处，还使人感到你是个稳重又活泼的孩子，是个有朝气、健康向上的少年儿童。

　　课后小结：通过让同学们亲手摸一摸自己或别人的脊柱，感受脊柱的变化，懂得不好的坐姿给身体带来的害处。通过解放军战士的坐、立、走的标准姿势，给他们提供了学习的榜样。