如何避免意外流产的发生

　　意外流产，多是由于意外的暴力伤害或别的原因造成的。意外流产是孕妇自己不情愿的，是在没有任何生理和心理准备的情况下发生的，对孕妇身体造成的影响表现在以下几个方面：

　　并发症：

　　流产不全：部分孕妇阴道出血长达15天以上;还有可能由于致病菌的感染而出现子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等;宫腔积血;宫腔粘连，术后闭经或经量显著减少，有时伴周期性下腹疼痛或有子宫增大积血。

　　子宫：意外流产时子宫出血在200毫升以上，孕妇突然出现心动过缓，心律失常，血压下降，面色苍白，大汗淋漓等一系列症状，严重者甚至发生昏厥和抽搐、子宫穿孔，导致大出血危及生命。

　　慢性盆腔炎;月经异常;继发不孕;子宫内膜异位症。

　　不孕症：再次妊娠时的并发症心理问题专家指出，因暴力意外流产除了对妇女身体造成影响外，对她们心理上的影响不容忽视，这些影响如果得不到合理的排遣和调节，会造成心理隐患，严重影响妇女身心健康。

　　意外流产对妇女心理的影响首先是，怀孕而没有收获，导致期待感的落空;其次准妈妈们会认为自己没有尽到做妈妈的责任，而陷入内疚感中，形成心理阴影;第三是，来自家庭其他成员心理的影响，此时指责、埋怨甚至关心都有可能带来心理的阴影。

　　如果不是由外力引起的流产，50%属胚胎发育不好，属胚胎的自然淘汰，跟遗传、血型和外界污染等很多方面有关联，发生自然流产后，应到专业医院查明原因，为再次怀孕做好准备。还应该注意下面几点：

　　1、避免远游，尽量减少接触交通工具;

　　2、避免负重;

　　3、避免撞击;

　　4、怀孕前三个月和后三个月尽量减少性生活。

　　注意饮食调养，科学起居。适当增加休息，少食多餐，饮食注意粗细粮搭配，种类越多越好，避免酸冷食物刺激，多摄取高蛋白 。