根据儿童年龄选择刷牙方法

　　选择了适合的牙刷，在刷牙时要注意什么呢？

　　儿童刷牙的注意事项

　　正确的刷牙方法应当是顺著牙缝上下转动地刷，即上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面来回刷，里里外外都要刷干净。牙刷毛顺着牙缝上下竖直旋转的刷法犹如洗梳子的方式。此法清洁牙齿的效果好，而且不磨损牙颈部，也不刷伤牙龈。如果孩子开始时不易掌握，从实际出发，一般可先学拉锯式的横刷，数月后逐渐过渡到上下旋转式的竖刷。

　　刷牙还必须坚持鈥溔�二制鈥潱�即每天刷3次，幷注重晚上睡前的那一次；牙齿的3个面（颊、舌、咬合面）都要刷到；每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。

　　保护孩子的牙齿，就从选择牙刷开始做起吧。

　　儿童牙刷的选择方法

　　2～4岁的孩子已经有一口整齐的小乳牙，但同时也是乳牙龋齿高发的年龄，家长应该在这个阶段培养孩子刷牙的习惯。这时候要选择刷头小、刷毛软的牙刷，幼儿的手掌较小，肌肉也未发育完全，所以牙刷的握柄要较粗胖一些。要注意的是，这个阶段宝宝的精细运动和协调能力较差，很难把牙刷干净，所以家长要帮宝宝刷牙。可以让孩子坐在家长的膝盖上，家长从后方扶住孩子的头部帮助他刷牙。每天早晚各一次，每次2～3分钟。牙膏应该选择儿童专用的，因为成人牙膏含氟量较高，长期使用可能引起氟中毒，造成氟牙症、氟骨症等疾病。

　　5～6岁时，孩子进入替牙期，第一颗恒磨牙已长出，此时应选择杯形刷毛的牙刷，毛刷边缘要柔软，刷头要小，能完全包围每颗牙齿以达到彻底清洁的目的。此时家长应逐渐教会孩子独立刷牙，并监督检查刷牙效果，如有清洁不够的角落，家长仍应帮助孩子清洁干净。

　　7～8岁后，儿童处在换牙阶段，乳牙与恒牙同时存在，加上齿缝间隙较大，若不特别留意刷牙，很容易形成蛀牙。因此，牙刷应选择刷毛柔软、混合设计、刷头较小的牙刷，帮助彻底清洁牙齿及齿缝。待牙替换完成后，青少年可选用保健牙刷。做正畸的儿童和青少年牙齿上戴有固定矫治器，应选用特制的异型牙刷。