让宝宝肠胃更健康的八种辅食

　　给宝宝断乳的时候我们会通过添加辅食的来解决，而许多妈妈们都喜欢自己为宝宝们DIY一道营养丰富的辅食。那什么样的辅食才算搭配全理、营养丰富呢？

　　食谱1.燕麦缤纷水果米糊

　　原料：燕麦营养米粉5平勺,温奶130毫升, 缤纷水果泥3平勺

　　做法：

　　先用温奶按照冲调指南备好燕麦营养米糊

　　最后加入3勺缤纷水果泥, 搅拌均匀后即可食用

　　爱心Tips：燕麦营养米粉中富含磷、钙、等微量元素以及多种维生素，有助均衡宝宝的营养，丰富的维生素E，有助于宝宝循环系统的健康发育。同时，富含膳食纤维，让宝宝消化更顺畅。嘉宝缤纷水果泥，多种水果搭配，营养更丰富，其富含多种维生素，微量元素有助宝宝成长发育，增强宝宝抵抗力，促进宝宝身体健康。

　　食谱2.南瓜胡萝卜米糊

　　原料：胡萝卜营养米粉3平勺, 温奶90毫升, 南瓜泥2平勺

　　做法：

　　1. 先用温奶按照冲调指南备好胡萝卜米糊

　　2. 加入2平勺南瓜泥搅拌均匀即可食用

　　爱心Tips：胡萝卜营养米粉中含有丰富的维生素A，有助宝宝骨骼健康和身体成长。南瓜泥中含有富含多糖化合物，有助提高宝宝免疫功能，其中磷、铁、钾、磷、镁、铁等多种矿物质，南瓜胡萝卜米糊不但能提供给宝宝丰富的营养，帮助宝宝成长发育。而且还能促进宝宝肠道消化，更好的促进吸收。

　　食谱3. 胡萝卜混合水果米糊

　　原料:水果营养米粉5平勺,温奶130毫升, 胡萝卜泥3平勺

　　做法:

　　先用温奶按照冲调指南备好水果营养米糊

　　加入3平勺胡萝卜泥搅拌均匀即可食用

　　爱心Tips：水果营养米粉富含多种维生素、果糖、葡萄糖、有机酸和多种微量元素，有助宝宝成长发育，增强宝宝抵抗力。胡萝卜泥富含胡萝卜素，有补肝明目的作用，丰富的维生素A，有助宝宝骨骼健康和身体成长。

　　食谱4. 混合水果椰菜米糊

　　原料：缤纷水果营养米粉5平勺，温奶120毫升，椰菜泥3平勺

　　做法：

　　1．先用温奶按照冲调指南备好缤纷水果营养米糊