女性产后十种避孕方法(2)

　　4、预测排卵期

　　有效程度——75%～99%

　　优点：通过定期测量自己的体温，观察子宫颈黏液和其他排卵征兆。女性可以有效控制自己是否受孕。

　　缺点：这种方式需对自己的体温及其他排卵征兆进行坚持不断的记录；以及在排卵期时，夫妻双方对性需求的良好控制。

　　5、子宫内节育器

　　有效程度——最佳使用状态下可达99%

　　——实际使用状态下可达97%

　　优点：这种方式是指医生在女性子宫内安置一个塑料或者铜的节育器，这种节育器可以提供方便、长期的避孕效果。一旦取出来，又可使女性恢复生育能力。此外。目前还有一种黄体酮节育器，可恒定缓慢释放黄体酮，产生长效避孕作用。每个节育器可使用1年，并且有缓解月经痛以及减少月经血量的效果。

　　缺点：安置节育器可能会感觉到轻微不适。铜制的节育器。还可能导致某些女性大出血或者月经痛。而且，该方式无法预防性病。已经患有性病的女性或者未生育的女性不宜采用。

　　6、注射醋甲孕酮

　　有效程度一一最佳使用状态下可达99.7%

　　——实际使用状态下可达98.7%

　　优点：这种方式只需每年注射4次醋甲孕酮，就可以产生持续的避孕作用。注射1次醋甲孕酮。就可以避孕12—14周。

　　缺点：这种注射必须由专业医护人员操作。如果想恢复生育能力，需要停药9个月之后才行。近期研究表明。长期进行这种注射易诱发骨质疏松症。这种方法也无法预防性病，还可能导致月经紊乱、体重增加、眩晕和头疼。

　　非荷尔蒙方式

　　7、男用避孕套

　　有效程度——最佳使用状态下可达97%

　　——实际使用状态下可达86%

　　优点：可直接在药店柜台购买。在**时，男性使用避孕套可以防止细菌被引入**，还有预防性病的作用。

　　缺点：男性避孕套可能会出现裂缝或者滑落；含有杀**剂的避孕套还可能刺激**。并且必须是在男性愿意使用的情况下。才能起到避孕作用。

　　8、避孕隔膜

　　有效程度一一最佳使用状态下可达94%