《细讲弟子规》第21集课程复讲

　　一、谨言慎行要从哪里做起？

　　谨言慎行要从起心动念做起，因为言行的根本在一个人的念头，真正会修身的人，在起心动念中谨慎，当念头都能谨慎，言语行为就不会有太大的偏颇。

　　二、弟子规中的“谨”可以训练一个人的哪些能力？

　　谨的教诲可以训练一个人三方面的能力：第一个自制力，现在的孩子自制力不够，生活要有规律，绝对不要常常睡懒觉，要做到“朝起早，夜眠迟；老易至，惜此时”。同时饮食方面也要懂得节制，“对饮食，勿拣则；食适可，勿过则”，都是在训练孩子的自制能力。第二个独立生活的能力，包括“置冠服，有定位；勿乱顿，致污秽”。现在很多学生在生活能力方面真的比较差，当他自己都照顾不了自己，他以后在事业、在家业当中就没有办法承担。所以，我们把孩子应该做的工作、应该尽的本分回归给他，他的人生才会过得充实，才会过得问心无愧，这样才会圆满。第三个做事的能力，像“事勿忙，忙多错；勿畏难，勿轻略；事非宜，勿轻诺；茍轻诺，进退错”。

　　三、为什么现在父子无亲?

　　因为父母很努力赚钱，都没有时间陪他，他就跟补习班老师亲，跟佣人比较亲。很多父母有时候为了虚荣、为了面子，把孩子送去补一大堆东西，他愈学愈厌烦。而这样的心境、这样的情绪，父母有没有察觉。我们真正要花一点心去了解孩子的心情，孩子的想法、看法才行。所以我们一定要把原因找出来，才容易进一步教导孩子。

　　四、“朝起早，夜眠迟，老易至，惜此时”在日常生活中要如何做到？历史上有什么例子？

　　中国圣哲是最重视光阴的，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。所以这句经文是告诉我们要做到早上早点起床，晚上可以晚睡一会儿。古代很多留名青史读书人，对时间都非常的珍惜，比方说司马光用十九年的时间完成了一部非常重要的典籍《资治通鉴》，他为了怕自己睡太多，所以用木头做了一个圆形的枕头，只要稍微翻一下，可能就滑下来，所以他只要醒过来了，已经稍微休息了，就马上再继续工作。王阳明先生曾经提到一个人“志不立，无以成事”，一个人没有立志，这一生就不能把事做好。