揭密分娩三阶段 产房里面的那些事(3)

　　阵痛的力度会加大，间隔一般为1～2分钟，每次会持续60～90秒。这是个非常关键的时期，用力是否恰当直接关系到宝宝是否能够顺利娩出，准妈妈应积极配合医生。

　　宝宝在做什么：

　　第三次转身。在骨盆的出口长有耻骨，宝宝会保持下颌收紧的状态，先将后脑从耻骨中挤出。然后下颌离开胸部，慢慢仰起头，把整个头部送出骨盆。这次自下而上的头部的旋转为第三次旋转。宝宝也利用转身的过程巧妙地通过了妈妈的骨盆，这时，从外面已经能够看到宝宝的胎头了。

　　第四次转身。为了能让自己的身体更容易挤出来，宝宝这时会进行第四次转身，将整个身体旋转90度，头朝向侧面，然后一个肩膀先出，另一个肩膀再出，接着就是整个身体都娩出。

　　医生和护士会怎样做：

　　当胎头露出时，医生会根据产妇的状况，进行侧切，以免发生撕裂。一般都会进行局部麻醉，而且在剧烈的阵痛下，准妈妈是根本感觉不到侧切的疼痛的。

　　准妈妈该如何配合：

　　根据医生的指示呼吸。当能从外面看到胎头时，准妈妈应该深吸气，然后快速地呼气，并且向上翘起臀部，向臀部用力，而不是向腹部用力。当胎儿的头部露出时，不要屏气也不要憋气，根据医生的要求进行短促的呼吸，以免发生会阴撕裂。当胎儿的头部完全娩出时，可以不再用力，胎儿现在完全可以依靠自己的力量冲出来了。

　　保持清醒。这个阶段有的准妈妈的体力消耗得比较多，很容易陷入昏迷，所以要保持清醒。

　　分娩的第三个阶段：胎盘娩出期

　　需要经历的时间：5～15分钟，不超过30分钟（初产妇）

　　新妈妈的变化：

　　当胎儿娩出10分钟左右，新妈妈会感到轻微的阵痛，并且感觉到子宫的位置向上移，这时胎盘从子宫中剥离出来。

　　宝宝在做什么：

　　宝宝正在接受医生护士的检查、量体重、护理脐部等。

　　医生和护士会怎样做：

　　1. 检查胎盘。

　　医生会帮助新妈妈按压腹部，帮助胎盘娩出。胎盘娩出后，医生会仔细检查胎盘和胎膜是否完整，子宫内是否有残留的组织，子宫颈是否有裂伤等等。因为如果有组织残留在子宫内，就会导致大出血。

　　2. 缝合伤口。

　　如果没有特殊情况，医生开始为新妈妈缝合侧切的伤口。

　　3. 观察。

　　主要是为了预防新妈妈会出现大出血、休克等意外状况。同时，医生护士也会让妈妈和宝宝做一下简单的肌肤接触，就是让宝宝趴在妈妈的身上一会儿。

　　新妈妈该如何配合：

　　经历了漫长的分娩阶段，新妈妈大都筋疲力尽了。不管多累，不要错过和新生宝宝肌肤接触的难得机会。也许新妈妈现在还没有奶水，但还是可以尽早让宝宝吸吮一下自己的乳房，这对促进下奶和增进母子的感情都非常有好处。