哪些精油不适合孕妇用 你了解吗？

　　对于即将要生宝宝或者已经怀着宝宝的、还有在哺乳期的亲都非常的关键。对于孕妇可不可以用精油的说法，可谓是公说公有理婆说婆有理，各有各的道理。所以，今天小编就来帮大家来解答究竟孕妇能用精油吗？

　　一、为什么孕妇会怕精油?这怕的原因，其实主要有三个

　　怕精油有毒，会导致宝宝受到所谓毒的影响。

　　怕精油会导致流产，造成身体上的伤害。

　　莫名的，奇怪的，自己都不知道在害怕什么，总之一切都怕。其实，是无知让人害怕了。

　　今天就从这三点来给大家做一个解读，也是解毒在头脑中已经被歪曲了的精油。

　　二、孕妇可以用精油吗?

　　精油疗法为当今都市女性所喜爱，但是很多精油都标有鈥溤懈窘�用鈥澋茸盅�。因为纯度过高的精油都具备一定的毒性，对于胎儿有伤害的危险，所以很多孕妇产生了孕期可以用精油吗的疑问。是否所有的精油都不可用?一般来说，单方精油的纯度都很高，不适合孕期准妈妈使用，而一些刺激小的复方精油，准妈妈也可以在孕期使用，既养颜还可保胎，不过使用前，一定得在医师指导下进行。

　　孕妇使用精油的作用

　　1、 精油可以有效地缓解孕妇在怀孕各个时期的不适。

　　如初期时的鈥満ο测�澲⒆矗�如恶心、呕吐、乏力、烦躁等，这种情况下常用的精油，多位柑橘属类中相对安全的精油，如橘、柠檬、佛手柑，这些精油能够给孕妇带来清新的感觉，激发食欲，让孕妇从昏恹恹的状态中恢复过来。这同时和中医多食橘子、橙子开胃健食不谋而合，同时这些精油多来自黄橙橙的果实皮，恰恰和印度阿输吠陀医学中的胃轮颜色吻合，更进一步强化增进食欲、提振情绪的作用。

　　还有，怀孕后期由于腹部增大带来的腰骶部疼痛，也可以通过纯植物的护理得到有效地缓解。如德国甘菊、生姜等，都是不错的选择。