宝宝咳嗽有痰 家长这么做效果好

　　由于天气忽冷忽热，宝宝容易感冒，这样一来并且得不到及时控制更容易发烧、咳嗽，如果喉部有痰要怎么办?

　　一、宝宝的咳嗽是哪一种

　　1.风热咳嗽

　　如果宝宝的舌苔呈黄色或红色，咳嗽的痰大多会黄稠且不易被咳出，并且还会出现咽痛，这就是风热咳嗽，说明宝宝的内热比较大，这时应要吃一些清肺、化痰止咳的食物。比如：川贝炖雪梨、萝卜水、荸荠水。

　　2.内伤咳嗽

　　内伤咳嗽一般会久咳、反复发作的咳嗽。还有就是感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已经消失，但是咳嗽却一直好不了。这个时候家长就要带宝宝看医生了，进行一些药物调理，同时要给宝宝吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。风寒咳嗽的食疗方都可以给内伤咳嗽的宝宝吃。

　　3.风寒咳嗽

　　如果是由于风寒感冒而引起的咳嗽有痰，则会表现在宝宝的舌苔发白，咳嗽的也较稀、白黏，并且会有鼻塞流涕，这个时候可以吃一些温热、化痰止咳的食物。比如：烤橘子、蒸大蒜都是很不错的食疗方法。

　　二、宝宝咳嗽有痰怎么办?

　　1.帮助宝宝除痰可以让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，令痰液容易排出。宝宝在痰咳出时，可能会将痰吞下去而不是吐出来。不必担心，痰会随着粪便排出体外，对身体无碍。

　　2.注意饮食调节，少吃辛辣甘甜食品，多喝水，对咽部有冲洗作用，能避免咽部干燥。让宝宝吃一些化痰止咳的食物，如梨、萝卜、枇杷。

　　3.保持居室内空气新鲜，厨房油烟要排出，不要在屋里吸烟，应定时开窗换气。

　　4.保持室内空气湿润。可以利用空气加湿器。

　　5.及时增减衣被，不能捂得过厚，包得过严，否则会造成机体调节能力差，抵抗力低下。

　　6.鼓励宝宝多休息，兴奋或者运动都会加重咳嗽和痰多。