嚼饭喂孩子的危害有哪些?喂孩子吃饭的误区有哪些

2018-04-26  | 误区 危害 吃饭 

  如今,依然有很多妈妈没认识到嚼饭喂小孩的危害。上文的1岁宝宝为何因“饭”致命?嚼饭喂食到底有什么危害?喂孩子吃饭的误区有哪些?如何培养孩子自己吃饭?孩子多大可以吃成人饭?宝宝吃饭慢长怎么办?下面和小精灵儿童网一起了解吧!

  嚼饭喂孩子的危害

  即使宝宝吃饭嚼不碎,妈妈也千万不要自己嚼碎了再喂给宝宝吃,因为有很多潜藏的危险存在。妈妈们需牢记嚼饭喂食的4大危害:

嚼饭喂孩子的危害有哪些?喂孩子吃饭的误区有哪些

  1、传播细菌

  大人口腔中有很多细菌,虽以大人的抵抗力足以对付,但对于抵抗力弱的宝宝来说,一旦感染细菌,可能会出现腹泻、口腔溃疡等症。

  2、传播疾病

  有些传染病可通过唾液传播,如乙肝、疱疹性咽炎等,大人在咀嚼食物时病菌会进入食物,宝宝吃后很容易感染疾病。

  3、影响消化系统

  宝宝吃饭时嚼碎食物的过程是一个锻炼消化系统的过程,如长时间吃嚼碎的食物,宝宝易失去咀嚼的兴趣,从而影响咬合和消化系统。

  4、影响发音系统

  宝宝长期不咀嚼食物,口腔不运动,发音系统可能也会受影响,所以,大人最好别嚼饭喂食,应鼓励宝宝独立吃饭。

嚼饭喂孩子的危害有哪些?喂孩子吃饭的误区有哪些

  喂孩子吃饭的误区

  宝宝不好好吃饭,紧闭嘴巴、哭闹、玩耍,导致妈妈喂饭难,确实是一件头疼的事情。有的妈妈为了让宝宝按时吃饭,可能会陷入以下4个常见的喂饭误区:

  误区1:边吃边玩,趁其不备喂饭

  宝宝吃饭不听话,有的妈妈会打开电视机,趁宝宝盯着电视时把饭塞到宝宝嘴里,这种喂饭方式是不正确的,不仅会分散宝宝吃饭的注意力,还会潜移默化影响宝宝对食物味道的敏感性。

  正确做法:尽量给宝宝创造安静的吃饭环境,让宝宝集中注意力吃饭,享受吃饭的过程。

  误区2:§着喂,躺着喂,追着喂

  有的妈妈不注意喂饭的姿势,一手§着宝宝一手喂饭,有时还让宝宝躺着吃饭或者在宝宝跑动时追着喂饭,其实这些做法都不利于宝宝养成良好的吃饭习惯,是错误的喂饭方式。

  正确做法:让宝宝坐在凳子上,面对面喂饭,这样既保证宝宝的安全,又有利于宝宝和妈妈交流。

  误区3:威逼利诱,命令式喂食

  有的妈妈在宝宝不乖乖吃饭时会用命令式的语言让宝宝吃饭,如“快吃”“不吃就不让看电视”等。其实,这种喂饭方式不利于宝宝成长。

  正确做法:多和宝宝沟通交流,多向宝宝描述食物的特点,让宝宝在吃饭的过程中认识食物,从而爱上食物,认真吃饭。

  误区4:怕手脏,禁止宝宝抓饭

  宝宝8个月左右就有开始学吃的欲望,吃饭时喜欢用手抓,有的妈妈不了解,看到宝宝抓饭就认为不卫生,禁止宝宝抓饭,其实这种做法会减弱宝宝学习的兴趣,也是不妥当的。

嚼饭喂孩子的危害有哪些?喂孩子吃饭的误区有哪些

  如何培养孩子自己吃饭

  给宝宝喂饭虽是件小事,但长期给宝宝喂饭,不仅会影响宝宝对食欲的控制,还会影响宝宝独立意识的形成。妈妈们赶紧get起5个诀窍,培养宝宝独立吃饭的好习惯吧!

  诀窍1:多让宝宝抓握东西

  妈妈自宝宝出生开始,可以每天帮宝宝按摩小手,多让宝宝抓握东西,慢慢培养宝宝的抓握能力,这样宝宝自己学吃饭时手会更灵活,吃起来更顺心。

  诀窍2:变身“吃货”辣妈,吃给宝宝看

  宝宝一开始不会自己拿勺子舀饭吃,妈妈需做好示范并耐心教导。在宝宝犯错时,妈妈要不断纠正,以让宝宝养成良好的习惯,另外,妈妈可以在宝宝面前夸张地吃!吃!吃!这样宝宝吃饭的欲望就会被激起,慢慢变成小吃货。

  诀窍3:游戏中教宝宝用勺子

  宝宝10-12个月时,妈妈可以通过游戏的形式教宝宝用勺子,激起宝宝的兴趣。首先,妈妈准备一些蚕豆,放到一只碗中,然后把大勺给宝宝,让宝宝舀起蚕豆放到另一个碗。

  诀窍4:购买礼物鼓励宝宝

  宝宝一开始使用餐具吃饭难免会犯错,妈妈千万不要责备TA,应反复纠正,并在宝宝成功时,送给宝宝小礼物以资奖励。

  诀窍5:和宝宝一起装扮餐桌

  妈妈偶尔可以和宝宝一起装扮餐桌,让宝宝更喜欢就餐的环境,吃饭时,或许宝宝就会更听话,乖乖自己吃饭,享受吃饭的过程。

  孩子多大可以吃成人饭

  一般来说,宝宝从6个月开始添加辅食,辅食种类根据宝宝发育情况逐渐过渡,从菜汤、果汁、米汤到米糊、菜泥、果泥、肉泥,慢慢锻炼宝宝的咀嚼能力。

  妈妈需要注意,不宜过早给宝宝吃成人饭哦,因为宝宝2岁前咀嚼能力还比较差,而成人的食物制作不够精细,比较粗硬,宝宝吃了不易吸收。况且,宝宝对营养的需求比成人高,特别对蛋白质、铁、锌、钙等多种维生素的需求量大,所以,食物要多样化,应满足宝宝的生长发育需求。

  当宝宝满2岁后,就可以吃成人饭了,因为此时宝宝胃肠道功能已趋于完善,能耐受成人的食物。若宝宝出现腹泻、便秘等症状,要把吃成人饭的时间推后。

  宝宝不吃饭的纠正

  宝宝厌食是妈妈们头痛的问题,首先,你要找出引发厌食的主要原因:

  1、喂养方式不当导致宝宝厌食(强迫他进食,进食时被训斥);

  2、宝宝注意力分散而产生厌食(如边吃饭边看电视,玩玩具,听故事等);

  3、吃饭前是否有先吃零食的习惯。

  面对各种症状,妈妈们可以尝试以下几种做法:

  1、吃饭要定时,并培养宝宝坐在固定的位置上吃饭;

  2、吃零食要控制时间和数量,勿让零食影响正餐;

  3、吃饭时环境要安静,把电视关掉,玩具等都收藏起来;

  4、吃饭时气氛要愉快,无论宝宝犯了什么错误,都不要在吃饭时进行训斥;

  5、鼓励宝宝吃完饭再去玩;

  6、在吃饭前半小时进行适量的活动,可以增进孩子的食欲;

  7、鼓励宝宝自己动手吃饭,或者和妈妈搞比赛;

  8、可把发面食物作成各种点心,再起上新鲜有趣的名称,宝宝觉得新奇,就能够多吃些;

  9、可以给宝宝讲食物的营养价值,让他知道吃饭在他的成长过程中是一件很重要的事情;

  10、一定要有足够的耐心,千万不要恐吓宝宝。

  对症下药,习惯和氛围很重要解决宝宝不吃饭的难题,要懂得对症下药,饮食的习惯和氛围很重要。习惯的培养有一个过程,坏习惯的纠正需要一个更漫长的过程。

嚼饭喂孩子的危害有哪些?喂孩子吃饭的误区有哪些

  宝宝吃饭慢长怎么办

  吃饭慢一点其实无所谓,细嚼慢咽还有利于健康,如果没有着急的事情,孩子吃饭慢一点,家长不应该发脾气。现在的问题是有的时候时间比较紧,大人希望孩子吃饭快一点,而孩子快不起来,家长就认为这是平时慢惯了。其实,这只是原因之一。假如孩子知道有一个特别好玩的游戏在等着他,去晚了就玩不上了,他吃饭还会那么慢吗?显然不会。所以,家长急孩子不急这也是孩子吃饭慢的一个重要原因。遇到这种情况,家长一定要反复地把事情的急迫性讲给孩子,并讲清其后果,比如慢了会迟到,迟到会受到老师的批评,就戴不上红领巾了。如果你把事情都说清楚了,孩子还是那么慢,那么你就一定要让他为自己的慢承担后果。很多孩子吃饭时不能专心,这也是造成吃饭慢的一个原因,刚吃了几口饭,就去翻画报,或者东张西望的。这显然是不好的生活习惯。

  对于这样的孩子,家长可以采用“强化训练+激励"的办法。家长一方面要创造良好的环境促使孩子专心,另一方面要提出目标,可以根据实际情况,要求孩子在一定时间内吃完饭。当孩子经过努力达到了家长的要求,就给他一个激励物,如画一个五角星或一面红旗,积累到了10个激励物后,家长就满足孩子一个要求,如奖励他看一次动画片,或买一本他喜爱的书等。这样坚持下去,习惯也就成了自然。

  在运用上述行为矫正的方法时,有几点值得注意:

  首先,要让孩子一起参与,共同制定目标和计划,整个过程中和孩子一起调整推进的速度;

  第二,每天要做好记¼,让孩子和你都能看到进步,以增强信心;

  第三,确定奖励物和承担的后果时,要谨慎,必须是现现实的,可行的;

  第四,必须言出必行,持之以恒;

  第五,保证家庭中的其他成人与你保持一致

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《嚼饭喂孩子的危害有哪些?喂孩子吃饭的误区有哪些》摘要:危害: 1、传播细菌 大人口腔中有很多细菌,虽以大人的抵抗力足以对付,但对于抵抗力弱的宝宝来说,一旦感染细菌,可能会出现腹泻、口腔溃疡等症。 2、传播疾病 有些传染病可通过唾液传播,如乙肝、疱疹性咽炎等,...
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