11个月3周婴儿变化 本周护理要点

　　宝宝已经很机灵了，身体动作越来越灵敏，而且能很快地将身体转向有声音的地方。他会自己站起来，甚至要独立迈出人生第一步，什么也阻挡不了他。家长注意，一定要让宝宝在自己的视线范围内。宝宝对家居物品的兴趣远远超过了玩具，他可能很喜欢梳子、手机、遥控器、小药盒等物品。

　　发育指标

　　宝宝身高

　　[男宝]：69.9-79.2厘米[女宝]：67.7-77.8厘米

　　宝宝体重

　　[男宝]：7.6-11.7千克[女宝]：6.9-11.2千克

　　生理发展

　　会爬上和爬下¥梯；可能会从蹲的姿势挺起成站姿。

　　感官发射

　　开始学习正确使用玩具，如：打开电池盖子、接听电话等。

　　心智发展

　　如果宝宝记得某件物品最后的放置位置，但是在那个位置上没看到，宝宝会不断地寻找那件物品。

　　社会发展：

　　对人和物品表示好感；可能会自己脱衣服。

　　本期关键词：学说话

　　1、宝宝如果说话晚，那并不是傻。宝宝说话早晚和成长环境有着莫大的关系,所以家长如果想宝宝早说话，就要营造好的环境，同时要注意教宝宝们说话的方式。

　　2、多跟宝宝说说话。给孩子换尿布时、洗澡时、喂奶时，陪孩子玩耍时、孩子睡觉时、睡醒时，都要与孩子讲讲话。

　　3、鼓励宝宝多开口。孩子还不会讲话，表达某种需要时只能用动作或眼神。家长如果看到孩子伸手去抓杯子，就赶紧给喂水；孩子啊啊、呀呀地用手指着水果，家长马上满足。这 种会让宝宝觉得：我不说话，什么都能被满足，干嘛要说话呢？正确的做法是：当孩子要某件东西时，应当把他所要东西的名称告诉他，还要告诉他东西的特点，比如：苹果，红色的……这样几次以后最起码他会说“果”。

　　4、一边说话，一边做出相应的面部表情，让宝宝明白你的感受。如果你做好了饭，就把碗盘放到桌子上，向宝宝伸出手说“现在该吃午饭了”，他就会明白他的午饭已经准备好了，并且会自己坐上儿童餐椅。

　　护理要点

　　1、宝宝还处在学步阶段，摔倒是避免不了的。父母要下一下决心，当宝宝摔倒时，让他自己爬起来，锻炼宝宝克服困难的能力。

　　2、多鼓励宝宝自己完成某一件事，如：宝宝想要玩具的话，尽可能让宝宝自己拿，培养独立性。

　　营养饮食

　　豆制品虽然有营养，但不利婴儿，一天不超过50克。断奶不等于断奶制品，每天要保证500毫升牛奶。除了给宝宝高蛋白的食物以外，还要给宝宝谷物类食物。让宝宝养成不偏食的习惯是最好的，这样才能保证营养全面，1岁以后仍然需要补充鱼肝油，但量要减少，每日补充维生素A600国际单位，维生素D200国际单位。如果宝宝不爱吃水果，要补充维生素C片。

　　亲子游戏

　　送衣服：妈妈拿着爸爸的衣服对宝宝说：“宝宝，这是爸爸的衣服，请你给他送去，爸爸在客厅呢。”然后，让宝宝给爸爸送衣服。爸爸收到衣服后说：“谢谢!请把小椅子推回去给妈妈。”宝宝把椅子推回来，交回给妈妈，妈妈夸奖宝宝。 游戏目的：可以锻炼宝宝的行走能力，让宝宝体验助人的乐趣。理解和掌握基本的礼貌用语“请”、“谢谢”等。

　　特别提醒

　　预防宝宝便秘：随着宝宝饮食中母乳或配方奶的减少、各种辅食的增加，宝宝便秘的可能性逐渐增加。蔬菜和水果中的膳食纤维可以很好的缓解这种状况。此月龄宝宝每天应吃深色蔬菜与浅色蔬菜各一两。水果所含的纤维素也是宝宝膳食纤维的主要来源，宝宝每天还应保证一两水果的摄入。蔬菜和水果不能互相取代，宝宝的日常饮食中这两类食物都要按需添加。