小儿挑食的原因

聽聽聽聽小儿挑食的原因

聽聽聽聽孩子挑食并不是先天带来的，而是后天形成的。有的是因为家长挑食而形成的，如家长不爱吃腥味的食物，必然很少给孩子吃，久而久之孩子对腥味的食物有了反感。有的是因为对孩子的过分溺爱造成的，如有的家长为了给孩子增加营养，供给孩子的食物多是高蛋白的，很少给孩子吃青菜，因此孩子养成了不爱吃青菜的毛病。总之挑食的毛病是环境原因造成的，因此必须通过环境与教育的途径来解决。

聽聽聽聽挑食的害处

聽聽聽聽许多孩子喜欢挑食，但挑食不利于孩子的生长发育。因为粗粮、细粮、鸡、鸭、鱼、肉、各种蔬菜等食物所含的营养成分是不同的。一次同食几种食物就能保证人体所需的各种营养成分。此外，医学上还有一种“蛋白质互补”的理论，即认为不同食物中各种营养成分可以互相促进。不同的食物混合在一起吃，比单纯吃一种食物营养价值要高。由此可见，孩子挑食就不能保证生长发育的营养需要，还可能使孩子产生一种特殊的心理，从而显得娇弱，对他健康成长是有害的。家长一定要注意纠正孩子的挑食习惯。