儿童夜惊和梦游怎么办？

　　夜惊和梦游大多随年龄增长而自然消失，一般无需治疗。发作频繁者可服用镇静剂如安定等。需要注意的是少数夜惊可能是癫痫的早期症状。另外，频繁发生梦游可能是儿童偏头痛的表现之一，如同时存在其它神经系统症状时应到医院进一步检查。

　　主要表现：

　　夜惊和梦游属于儿童睡眠障碍，与小儿中枢神经系统成熟延迟有关。当白天过分兴奋或疲劳、晚上看恐怖的电视或电影或受到家长责备而心情不愉快时易引起发作。表现为夜间突然大喊大叫，躁动不安，面部表情恐惧和紧张，意识朦胧，持续１～２分钟后继续入睡，醒后遗忘或只有片断记忆，这种发作叫夜惊。梦游是指在睡眠状态中突然下地走动，做一些动作，如穿衣或穿鞋，或突然坐起，患儿眼睁、意识恍惚、动作笨拙、行动摇晃，发作时间５～３０分钟，醒后对发作完全遗忘。学龄期儿童多见，５～１２岁小儿中约１５％至少有一次梦游发作。