儿童肥胖的治疗方法与成人不同
据介绍,儿童肥胖大多是由不良的饮食习惯、缺乏运动引起的,想彻底根除肥胖,必须从这些引起肥胖的原因着手。儿童肥胖的治疗方法与成人不同,因为儿童具有生长发育的特点,任何治疗措施都不应妨碍儿童正常的生长发育,否则就会产生危险。鈥澅本┟禾孔芤皆耗诜置诳浦魅卫詈槊犯嫠呒钦摺 而儿童减肥的安全原则有六:
1、是严禁用药。
2、是别信鈥溩娲胤解潯S行┟胤街兴囊┪锊灰欢ㄓ屑醴首饔茫一够岣硖宕凑庋茄募膊
3、是别用按摩、手术。儿童正处于长身体的阶段,按摩师的手法轻重以及机器治疗都可能会对儿童的身体造成伤害。
4、是别买减肥器械。减肥器械只是局部减肥,要长期使用才能见效,而且效果也并不明显。儿童减肥应以全身为主。
5、是不能饿着。只吃蔬菜水果和其他副食等的饥饿疗法不可取,应采取科学的控制饮食的方法,如少吃快餐,少吃或不吃含脂肪和糖分多的食物,如炸鱼肉、肥肉等。同时控制饮料、冰淇淋、糖果的摄入。可以吃一些又有营养又不容易发胖的食物,如全麦饼干、牛奶、水果及鱼、豆腐、蔬菜等,并且多吃一些粗纤维的食物,如韭菜等。
6、是不能求快。快速减重会影响孩子的身体健康和生长发育。短期快速减肥一般减去的是水分。水分的大量流失,会使心肺和肾脏等器官一时难以适应,容易出现循环系统的问题和导致肾功能损害,甚至会增加成年后心血管疾病的危险因素。另一方面,以水分丢失为主的减肥,难以持久,一旦减肥措施停止,体重会迅速恢复到原有水平。
《儿童肥胖的治疗方法与成人不同》摘要:重以及机器治疗都可能会对儿童的身体造成伤害。 4、是别买减肥器械。减肥器械只是局部减肥,要长期使用才能见效,而且效果也并不明显。儿童减肥应以全身为主。 5、是不能饿着。只吃蔬菜水果和其他副食等的饥饿疗法...
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