方法三
要避免宝宝躺着喝奶的习惯。有不少父母会让小孩躺着喝奶，这是非常不好的习惯。研究发现，躺着喝奶容易造成小孩呛奶，增加中耳炎的发生率。另外，用杯子躺着喝奶是不可能办到的事。
方法四
鼓励宝宝和其他家族成员，与较大小孩一起在餐桌进食，营造一个正常的大人用餐环境，让宝宝适应。越早熟悉大人的食物及用餐环境，宝宝便越容易适应。父母也可以买一把高脚椅放在餐桌旁。因为当同桌进餐时，其他人尤其较大小孩的用餐习惯，可以作为宝宝很好的榜样和学习对象。要知道，宝宝也希望能赶快长大呢！
