黄梨炒饭
材料:
黄梨丁30克、青豆仁公克、红萝卜丁10克、饭100克、蛋半个、油5克、低油肉松5克、盐适量、葱少许。
做法:
1.青豆仁与红萝卜丁川烫备用。
2.起油锅爆香葱末,将蛋炒成蛋松;续将白饭与红萝卜丁下锅拌炒。
3.最后将青豆仁,黄梨丁及盐加入锅中翻炒至颜色均匀。
4.盛起后加上低油肉松即可。
适用1岁以上
《黄梨炒饭》摘要:材料: 黄梨丁30克、青豆仁公克、红萝卜丁10克、饭100克、蛋半个、油5克、低油肉松5克、盐适量、葱少许。 做法: 1.青豆仁与红萝卜丁川烫备用。 2.起油锅爆香葱末,将蛋炒成蛋松;续将白饭与红萝卜丁下锅拌炒。 3.最...
相关文章: | ◇ 如何根据需要吃水果 | ◇ 花样炒饭治好宝宝挑食 |
◇ 适合宝宝吃的苹果美味餐 | ◇ 时果炒饭 |
|
|