时果炒饭

2008-10-22  | 火龙 鸡精 调味料 

  材料:苹果1/2个,火龙果1/4个,奇异果1个,水梨1/2个,蛋1只,白饭适量。

  调味料:鲜鸡精适量,盐适量。

  做法:

  1、将苹果、火龙果、奇异果、水梨洗净去皮切丁;蛋打散成蛋液备用。

  2、热油锅,将蛋液下锅炒熟,加入白饭炒至米粒呈松散状时,加入之前的水果丁。

  3、所有调味料下锅一起拌均匀入味,即可盛起食用。

  贴心推荐:

  妈妈不在家,爸爸用水果做炒饭,给宝宝的感觉绝对新奇,绝对难忘哦。

  网友观点
    很菜
    好文
《时果炒饭》摘要:法:1、将苹果、火龙果、奇异果、水梨洗净去皮切丁;蛋打散成蛋液备用。2、热油锅,将蛋液下锅炒熟,加入白饭炒至米粒呈松散状时,加入之前的水果叮3、所有调味料下锅一起拌均匀入味,即可盛起食用。贴心推荐:妈妈...
相关文章花样炒饭治好宝宝挑食适合宝宝吃的苹果美味餐
宝宝美食:时果炒饭学做番茄虾仁炒饭
熊孩子出现这6种“奇怪表现” 可能是缺锌搞得鬼
孩子手脱皮别急着补维生素
宝宝补锌吃什么好 最全的补锌食物推荐
冬季宝宝进补吃什么好 多吃3类食物
孩子多吃这10种食物必定聪明
宝宝吃苹果泥的好处 苹果泥的6种做法
如何让宝宝聪明 6大DHA促智力发展
宝宝吃什么有利于大脑发育 多吃这些食物聪明长智
不应该犯补充维生素的七大误区
为何吃奶粉的孩子比吃母乳的孩子长得胖?

最近更新

 
热点推荐
宝宝发育测评
宝宝营养知识
宝宝营养需求
关于我们 |  我的账户 |  隐私政策 |  在线投稿 |  相关服务 |  网站地图
Copyright © 2002-2019 All Rights Reserved 版权所有 小精灵儿童网站
联系我们(9:00-17:00)
广告和商务合作qq:2925720737
友情链接qq:570188905
邮件:570188905@qq.com