小产的中医照护

2008-10-15 《妈妈宝宝》  | 小产 照护 虚寒 

  一、原因篇

  关于小产

  从受精卵在子宫着床的那一刻起,直到怀孕20周,这段时间胚胎内各器官迅速发展,而遗传、药物、荷尔蒙、营养、及氧气等因素,都会影响到胎儿发育,在此时期生产称为“小产”。“小产”可能是胞脉阻滞或失养,气血运行不畅所致。中医认为流产原因:

  1.血虚 孕妇身体气血不足,或因疲劳多虑、饮食不协调,孕前失血而体虚。

  2.气郁 孕妇会因心情抑郁而导致肝血失调,肝血偏虚就会导致孕妇心情更加抑郁。如果心情经常反复无常,就会血行不畅,造成小产。

  3.虚寒 孕妇因体质虚寒,造成体内阴寒日重,气血运行不畅,血脉受阻导致小腹冷痛。

  4.跌倒或受伤。

  西医认为流产的原因

  (1)发育异常,如染色体及基因的异常,占早期自发性流产的50%~60%。

  (2)母体疾病,如传染病及内分泌异常等。

  (3)感染,如弓浆虫、披衣菌、梅毒等,不过由于医疗的进步,这些情形已很少见。

  (4)慢性衰弱性疾病,如结核、癌症等。

  (5)内分泌缺陷。

  (6)生殖器官的异常,如子宫畸形、子宫颈闭锁不全。

  (7)心理及身体的伤害等。

  二、 照护篇

  小产的日常生活照护

  中医指出:“小产将养十倍于正产也”,意思是堕胎或流产(小产)对身体耗损很大,相比于正常生产,需要花更多的心力与时间去调养。

  生活起居注意事项

  产后充分休息是身体恢复的重要条件,尤其是小产的妇女。

  1.依医师指示时间会诊。

  2.小产后至少要做半个月月子,须注意起居有常,千万不要过于劳累。

  调养时间

  1.10周以内的小产至少要调养半个月。

  2.10~24周的小产至少要调养一个月。

  3.小产后妇女容易心情沮丧,更需要家人、朋友的关心照顾。

  4.尽量让自己吃好、睡好、少劳动、减少肚子用力的动作(如搬东西、提重物),避免剧烈的运动。

  5.尽量不碰冷水、禁吹冷风。

  6.养成每天定时排便的习惯。

  7.小产后1个月内最好暂停性行为,小产后3个月内应避免怀孕,让子宫有足够的时间修复。

  饮食原则

  1.忌生冷、寒凉食物:如冰品、梨、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、番茄、莲藕、黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、大白菜、白萝卜。

  2.忌烧、油炸、辣、刺激性食物:如腌渍品、咖啡、辣椒。

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《小产的中医照护》摘要:,在此时期生产称为“小产”。“小产”可能是胞脉阻滞或失养,气血运行不畅所致。中医认为流产原因:1.血虚 孕妇身体气血不足,或因疲劳多虑、饮食不协调,孕前失血而体虚。2.气郁 孕妇会因心情抑郁而导致肝血失调,...
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