如何预防胎儿出生缺陷(2)
首先,你要确定自己不是近亲结婚和大龄生育;其次,如果有慢性病或传染病要赶紧治疗;接下来你要注意改善饮食,加强营养,增补斯利安、碘等营养素;最重要的是要养成良好生活习惯,戒烟酒、远离毒品,保持精神愉快;避免接触有毒有害物,不乱用药。
⒐怀孕的妇女为什么应多吃含碘食物?
怀孕的妇女如果缺碘,会引起胎儿早产、死胎或畸形的发生,还可能生育呆傻、聋哑、身材矮小的呆小病患者。妇女从准备怀孕时就多吃含碘的食物,可以避免因碘缺乏给孕妇和胎儿造成的伤害。食用加碘食盐可以有效地预防孕妇缺碘,是经济有效、简单易行的措施。
⒑我怀孕的时候喝酒会影响肚子里的宝宝吗?
妇女在怀孕时大量的喝酒会造成孩子出生时头小、个子小和出生体重轻等出生缺陷,医学上叫做“胎儿酒精综合征”。患有“胎儿酒精综合征”的孩子长大后会出现智力低下,视力、听力和行为不正常,所以在怀孕时不要喝酒。有些妇女在结婚时已经怀孕了,在婚礼上大量喝喜酒对肚子里的孩子是非常不利的。
⒒我想要做妈妈了,朋友提醒我要到医院注射疫苗,有这个必要吗?
你朋友说的是有道理的,一般来说在准备怀孕前最好能接种风疹疫苗、乙肝疫苗和流感疫苗,这是因为孕妇一旦患上风疹、乙肝、流感这几种疾病,病毒会传播给胎儿,导致胎儿出生缺陷的发生。由于风疹疫苗本身会对胎儿有影响,因此最好在风疹疫苗接种后过3个月再怀孕;乙肝疫苗一般应注射3针,第1针注射后应分别在第2和第6个月注射第2针和第3针,第三针注射后过3个月再怀孕。风疹疫苗注射有效率在98%以上,可以达到终身免疫;乙肝疫苗接种后的免疫率可达到95%以上。
⒓我知道有毒有害物质会引起出生缺陷,但生活中哪些是有毒有害物质呢?
对孕妇和胎儿有影响的有毒有害物质有:铅、汞、苯、砷、甲苯、二硫化碳、氯乙烯、苯乙烯、麻醉性气体和多种农药。含有这些物质的用品我们随处可见,如电池、油漆、塑料中含有的铅,橡胶、油漆、工业胶水、涤纶、燃料、皮革中含有的苯,温度计、血压表、日光灯中含有的汞(即水银)以及汽车尾气等等。
⒔在怀孕的早期我已经做过一次B超了,现在怀孕五个月还能再做B超吗?做B超检查会造成出生缺陷吗?
妇女怀孕期间做B超是为了检查胎儿发育有没有异常,从而减少畸形儿出生。一般来说,整个孕期要做2-3次B超检查。怀孕早期做B超可以确定你是否怀孕,辨别是宫内怀孕还是宫外怀孕以及胎儿发育情况是否正常。怀孕5个月再做B超检查是为了筛查胎儿是否有严重的肢体及脏器畸形。B超检查是一种不会损伤孕妇、胎儿和无痛苦的检查方法,本身不会引起出生缺陷。