“超级女生”的不孕秘密(2)
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绿色减肥，调节内分泌
在形形色色，层出不穷的减肥方法中，近来，有一枚银针在我们周围悄然流行。而它的神奇就在于：快速瘦身。不仅没有副作用。且能让不听话的月经也变得老实起来。真有这样的好事吗?
方法：通过对人体的穴位施以针刺法，调整内分泌和消化系统功能以达到减肥的目的。
疗程：一个疗程一般需针灸10次，大约能瘦上10～20斤。
适应人群：适合全身减肥者。或腹部的脂肪较多者。尤其适合伴随有肠胃消化、内分泌及皮肤科疾病的减肥人士。
减肥优点：稳定持续减肥，比较安全;同时还能改善睡眠、气色、便秘等症状。
针灸减肥的四个提示
2.在针灸治疗的期间主张要控制饮食。总的原则是不饿不吃，饿了再吃。一般在耳穴和针灸的作用下，患者会感到食欲减退，食量减少。但在减肥过程中不宜过度控制饮食，否则会迅速反弹。
3.出血体质以及凝血机制有问题的人不建议进行针灸。另外过敏体质的人也不适宜针灸。月经期间停针。但饮食要有所控制。拔针2小时之内别做剧烈运动;不洗澡，以免细菌感染针眼。
4.选择大的医院和正规中医诊所。因为那里的医生都受过正规训练。如果要选择美容院做的话，必须了解他们的从医经历。或者从其他减肥的顾客那里听听他们的口碑。
