宝宝翻身四节课搞定(3)

　　Q：给宝宝翻身了，他总是不动，我该如何帮他呢?

　　A：千万别急，做任何事都需要一个过程。以下小诀窍能帮助你的宝宝学翻身，试试吧!

　　先将宝宝仰面放在床上，你从后面轻轻握着他的两条小腿，把右腿放在左腿上面，使宝宝的腰自然扭过去，肩也会转一周，多次练习后宝宝便能学会翻身。

　　让宝宝侧身躺在床上，你在身后叫他的名字，同时用带声响的玩具逗引他，促使宝宝闻声找寻，不由己顺势将身体转成仰卧姿势。

　　等到这个动作练熟后，你再将宝宝喜爱的玩具放在他身边，不断逗引他抓碰。这样，宝宝可能会在抓玩具时顺势又翻回侧卧姿势。如果宝宝做得有点费劲，你可以稍微帮个忙，以后逐步减少帮助，直到不需要帮助，宝宝也能成功翻身。

　　当宝宝能熟练从仰卧位翻成侧卧位后，你在宝宝从仰卧翻成侧卧抓玩具时，有意识地把玩具放得距离稍远一些（还应在宝宝的控制范围内），使宝宝有可能顺势翻成俯卧。

　　专家课堂：宝宝什么时候会翻身是正常的?

　　至于妈妈提出的有关宝宝翻身的疑问，专家会在下面给予详细解答。

　　Tips：

　　1、大约在宝宝3个月时才能训练他翻身，宝宝6个月时才能较熟练地从仰卧翻成俯卧，因此你要耐心，让宝宝在愉悦中进行训练。

　　2、教宝宝学翻身，最好在洗澡之后，保证室内的温度，宝宝穿少点衣服。

　　3、妈妈的动作一定要轻柔，以免扭伤宝宝的小胳膊小腿。

　　4、开始训练的时间和次数不要太长、太多，要循序渐进。

　　5、不要在宝宝刚吃完奶后或身体不舒服时练习翻身。

　　6、宝宝学会独立翻身后，妈妈仍要继续让他练习，不仅是为了熟练，更为日后学爬打下基础。