合理用餐身体棒

　　活动目的：

　　1. 引导学生认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性；

　　2.培养学生养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。

　　组织过程：

　　一.激趣导入

　　二.认识明理

　　小结：有些小朋友不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不要吃，这个也不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。

　　三.深化理解

　　1.如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。

　　2你们看看，我们教室里哪个是健康小子？一起把他们请出来！（音乐、鼓掌，健康女孩）跟大家说说，你们怎么长得这么健康？大家可要向他们学习哦！

　　四.实践导行

　　1.吃自助餐

　　2.请你开菜单

　　五.总结

　　通过这次主题班会活动，老师相信，小朋友们以后一定会合理用餐身体棒！是吗？