培养孩子正确的营养观念(2)

　　除了注意选择要件外，父母在购物时，也要能够自我控制，进行计划性的采买，这也是不让孩子被零食侵害的另一个要点。很多父母基于爱孩子的缘故，会在家中囤积一些食物，孩子在随手可得的状況下，当然会出现因吃零食而影响正常食欲的问题，因此，家中不要存放不必要的食物，或将食物做适度的收藏，都是相当必要的做法。