如何为孩子打造健康的睡眠(3)

　　我平时如果要写东西，也睡得很晚。但是我会先陪着宝宝睡，等宝宝睡熟了再起来做事情。我先生喜欢看电视，我就要求他在宝宝准备睡觉的时候换个地方看。

　　为了让宝宝睡个好觉，我每天晚上都会给宝宝做的是：

　　一、睡觉前洗个舒舒服服的热水澡，就算是发高烧也不间断；二、睡前读情节温馨的绘本；三、在宝宝没有提出不用尿不湿之前坚持用尿不湿。

　　很多人担心我这样的放养方式会滋生宝宝的懒惰心理，养成赖床的习惯等等。但是从出生到现在，芝莺只要是醒了就肯定马上起来，从来没有赖过床，而且，从3岁1个月开始，她都可以在8点钟左右醒来了，所以也就很难得迟到了。特别是冬天，芝莺这个睡眠超多的宝宝，却比很多比她醒得早的宝宝先到幼儿园。冬天赖床，好像不是个别的现象。我觉得，让宝宝睡够不是坏习惯，而让宝宝很晚睡和赖床，就不是好习惯了.