控制自己的情绪和行为(2)

　　强孩子与他人

　　之间的默契配合度。

　　◆ 游戏一：绳子“通信”

　　工具：3米长的绳子1根

　　方法：

　　1．让孩子邀请一些小朋友参加游戏，大家一起排成纵队，牵着绳子向前走，互相之间不能说话，只能通过绳子传递信息暗号。

　　2．出发时，事先约定暗号内容。拉动绳子1次，表示匀速向前走；拉动绳子2次，表示快速向前走；拉动绳子3次，表示向右转弯；拉动绳子4次，表示向左转弯；拉动绳子5次，表示停下来原地不动。

　　3．暗号由领头队员发起，离他最近的队员收到信号后，快速无语地将信号传递给下一个队员，以此类推。

　　4．当信号传递到最后一个队员时，大家均按领头队员发出的信号行进。开始，个别孩子可能不理解同伴传递的意思，出现焦躁不安的情绪，游戏熟练后，孩子便会控制自己的情绪，找到其中的窍门。

　　◆ 游戏二：几何“散步”

　　方法：

　　1．和孩子一起识认圆形、正方形、三角形、长方形和椭圆形。

　　2．带孩子外出，让孩子自己观察沿途有哪些东西是圆形、正方形、三角形、长方形和椭圆形的。

　　3．任意说出一种图形，让孩子找出有同种形状的东西，数一数，自己一共看到了几个。

　　4．同一种形状数到5个以上物体后，可换另一种图形继续练习，直到每种图形都练习一遍。

　　5．妈妈可提前买一些带几何图形的儿童饼干，用于游戏结束后犒劳孩子，给孩子饼干时，可同时问他想吃什么形状的饼干。

　　重点提醒

　　★一些父母认为孩子必经历任性的阶段，其自控能力会随着年龄的增加而增强。事实上，自控能力的提离需要有意识的训练和培养。那些只想满足眼前欲望、没有办法克制自己的孩子，实践证明其在各方面的成就都会比较低。

　　★有效地帮助孩子学会延迟满足，通过积极有效的行为约束，使孩子明白很多事情都不能只以自己的意愿为中心，很多时候需要克制自己的情绪和行为。

　　★行为约束还会使孩子明白，有时延缓某种需要的满足，能够使他们得到更好的结果。