为什么孩子心情不好？

　　原来挺活泼的孩子，最近不知道为什么，总是一副很沮丧的样子。像他这么小的孩子，应该是单纯快乐的啊。可是，为什么看不到他开心的笑脸呢？

　　专家分析与支招——

　　一、受突然变化的事件影响

　　原来活泼的孩子突然变得不快乐，一定是有原因的，找出导致孩子不快乐的突发事情，就能把问题看得更清楚。如孩子在幼儿园、学校是不是受到什么挫折和伤害？在家里有没有发生什么事情让孩子有不良情绪？孩子的身体有没有什么不舒服和慢性的疾病？

　　怎么办？

　　用关心的态度与孩子好好地沟通，给予孩子支持和理解的力量。孩子得到鼓励会把心里话说出来。如果从语言的信息获取得不够，可以从细心观察孩子的情况，如睡眠、饮食等，看孩子有没有异常的情况出现。

　　二、受大人的情绪及家庭氛围的影响

　　孩子的情绪都来自于对养育者的模仿和认同，大人就是他的一个典范。家人的一言一行会影响孩子。如果家人不开心，孩子也会感染大人这种情绪而变得心情低落。一个性格烦躁的妈妈就教不出一个温和耐心的孩子，抑郁的家庭气氛也培育不了一个快乐的宝宝。家庭成员之间经常闹矛盾，孩子的情绪也会受很大的影响。孩子会没有安全感或萌生负疚感，觉得自己不是好孩子，认为是自己不够好不够乖而让家人不开心。

　　怎么办?

　　做好你的模范作用。成人的情绪是影响孩子最强大而无声的力量，希望孩子成为快乐活泼的人，家长要调整自己使自己具有乐观向上的情绪，在与孩子互动中要给予孩子快乐的心情和感染力量。孩子就会从乐观的父母身上学会愉快和乐观。如果家里有人长期受精神忧郁的困扰，最好和孩子分开，避免将不良的情绪传染给孩子。避免在孩子面前吵架争执，有了矛盾可以协商解决，成为和谐处理问题的好模范。

　　三、孩子觉得家人的关爱不够

　　在安全感方面和对亲人关爱的需求能得到满足的孩子，他的心灵发展通常就比较健康，心理和谐就容易形成愉快和开朗的性格。但是，如果家庭中发生一些事情，如父母的工作变动、家庭中有新成员出生、孩子的上学焦虑等，让孩子觉得父母的陪伴减少了，父母也不再爱他了，没有感受到足够的关注和爱，孩子就容易从活泼走向自卑和内向。

　　怎么办?

　　给孩子足够的陪伴，每天父母最好都能抽出一些时间与孩子交流和游戏，增进亲子感情。在陪孩子的时候，要注意：一是要专心，全心全意的关注他，不要把孩子带在身边就做自己的事情，那样是孩子在陪父母；二是要经常抚摸孩子、亲亲孩子，满足孩子对肌肤亲近的需求，让他亲身感受到爱；三是平等地对待孩子，做他的朋友而不是威严的教育者，与孩子沟通时的最佳姿势是蹲下来平视着他的眼睛，让孩子在爱意浓浓的氛围中，变得阳光灿烂起来。