正确引导孩子情绪的方法(2)

　　重要的是让孩子明白，他的感受不是问题，不良的言行才是问题的关键。所有的感受和期望都是可以被接受的，但并非所有的行为都可以被接受。

　　步骤4 : 策划

　　人生的每次经验都会让我们学到一些东西，使我们更有效地创造一个成功快乐的未来。不明白这个道理的人，总是抱怨人生处处不如意。而明白这个道理的人，则不断进步、享受人生、心境开朗、自信十足。

　　当孩子很小的时候，便应该教导他懂得这个道理，而经过上述的肯定、分享、设范三个阶段，现在正是恰当的时候。

　　此时，孩子已经领悟到：现在我知道我感觉糟糕的原因了，而且我知道引起这些不舒服感觉的问题在哪里，我应该怎样去处理这些问题呢？

　　接下来，你就可以引导孩子找出更恰当的方法来处理负面的情绪。

　　◆ 先问孩子他想得到些什么。比如，游戏机不被别人拿走；也有机会坐在汽车前座。

　　◆ 与孩子一起讨论解决问题的方法。引导他自己想办法，帮助他做出最好的选择，鼓励他自己解决问题。

　　例如：“如果重新来过，除了打他，你能想到其他的方法吗？”

　　“下次发生同样的情况时，怎么做会更好？”

　　◆ 和孩子讨论：为了避免同样不如意的情况出现，可以采取哪些预防措施。

　　例如：“刚才亮亮走过来的时候，你对他说些什么，他就不会拿走你的游戏机？”

　　“为了避免你不在的时候别人拿走你的游戏机，你可以想出多少个办法？”

　　◆ 如果必要，你不妨以爽快和愉快的态度参与，与孩子一起解决问题。