北京市:高血压患病率排全国第一
研究结果显示,钠盐的过多摄入是高血压发病的三大危险因素之一。我国居民膳食结构盐摄入量很高,每日每人盐摄入量平均达到 12 克左右,其中农村 12.4 克,城市 10.9 克,远高于世界卫生组织倡导的平均每人每日摄入少于6克的要求。
而专家发现,通过生活方式干预,每日减少钠盐的摄入所降低的血压的数值,相当于一剂高血压药物的疗效。可见限盐和降低膳食的钠是非常有效的防治高血压措施,但这往往被人们所忽视。高血压防治专家指出,由于儿童的血压水平与成年后血压高低有密切关系,因此,应重视从儿童,甚至婴幼儿开始避免高盐饮食,提高父母和老师的健康意识,改变不良的食品烹饪习惯和生活方式,这对于防治高血压有着重要的意义。
北京市卫生局公布的北京市居民营养与健康状况调查结果显示,北京市15岁及以上居民高血压患病率为25%,其中男性比女性多一些。这意味着北京市的高血压患病率排在全国第一位。更令人担忧的是,北京市民对高血压的知晓率、服药率和控制率还处于较低水平。在本次检出的高血压人群中,有一半以上居民竟然不知道自己已经患有高血压。
《北京市:高血压患病率排全国第一》摘要:入量很高,每日每人盐摄入量平均达到 12 克左右,其中农村 12.4 克,城市 10.9 克,远高于世界卫生组织倡导的平均每人每日摄入少于6克的要求。 而专家发现,通过生活方式干预,每日减少钠盐的摄入所降低的血压的数值...
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