武汉口腔专家教大家如何正确刷牙

　　生活习惯，决定牙齿健康

　　鈥満⒆涌谇唤】党鑫侍猓�责任主要在家长身上。鈥澞舻轮芩担�孩子不健康的生活习惯，家长应及时纠正。比如，一些孩子睡觉前喜欢坐在床上喝一杯牛奶，这样其实很不好。因为牛奶容易附着在牙齿表面，就为细菌提供了养分。另外，牛奶中的糖分还会腐蚀牙齿。因此，孩子睡前如果喝了牛奶，一定要刷了牙再睡。

　　聂德周还特别提醒说，牙病早期是看不出来的，等到家长发现再送到医院时，往往已经很严重了。因此，他建议家长每年应带孩子检查两次口腔，以提早发现问题并及时治疗。

　　保护牙齿，先保护乳牙

　　昨日，预防科副主任江汉为来参加活动的孩子进行了免费口腔检查，结果发现，到场的孩子中，一半出现了龋齿，牙龈有炎症的更是占到90%。家长们提出疑问：孩子反正要换新牙，现在有必要治吗？鈥溔衔�乳牙坏了无所谓的观点是错误的。鈥澑迷憾�童口腔科副主任医师聂德周说，孩子6岁开始换牙，13岁左右基本换完。乳牙如因牙齿疾病提早失掉了，旁边的牙齿会挤占空出的位置，那么，新长出的恒牙就可能会长歪。此外，乳牙如果发炎，根部很容易产生脓液，就会对尚未发育的恒牙造成损坏。

　　家长孩子，都不会刷牙

　　在预防科，医生给每个孩子和家长发了一颗鈥溠谰�斑显示片剂鈥潱�让大家咀嚼。1分钟后，所有人嘴巴都变成了红色。医务人员又让他们对着镜子，把红色舔到所有牙齿上。接下来，发给他们牙刷和牙膏，让大家刷牙。鈥溦庋�可以帮助大家了解自己错误的刷牙习惯，好进行纠正。鈥澑每剖一妻苯淌诮樯埽�口腔内和牙齿上有大量牙菌斑，肉眼是看不见的，用了牙菌斑显示片剂后，有牙菌斑的地方就会变成红色。大家按平时刷牙习惯刷完后，牙齿上还有红色的地方，就是平时没注意到的位置。

　　几分钟后，6岁半的小艺嘉张开嘴给医生检查，结果，她的牙齿上方仍有多处地方是红色。有意思的是，不仅是孩子，包括来参加活动的家长，几乎没有一个人能够一次把自己的牙彻底刷干净。

　　小小牙膏，学问也不少

　　鈥溞矶嗉彝ゴ笕撕托『⒆庸灿猛�一条牙膏，这是不对的。鈥澔妻碧嵝鸭页っ牵�孩子必须使用专门的儿童牙膏。

　　黄薇说，成人牙膏含氟量是儿童牙膏的两倍左右，孩子若长期使用成人牙膏，会造成氟的积累，不利于身体健康。因此，3至6岁的儿童应使用含氟的儿童专用牙膏，一次用量不要超过黄豆粒大小，刷牙时不要吞咽，刷完后要把嘴清洗干净；3岁以下的儿童，则应该使用不含氟的普通儿童牙膏。