五招培养孩子的注意力

　　如何区分孩子是否有多动倾向？

　　看着孩子每天奔跑不停，有家长担心孩子是否得了多动症？陈明兴指出，多动症孩子如果不及时纠正，会严重影响学习成绩，造成社会适应能力低下。

　　事实上，六岁以后的孩子才能够诊断为多动症，不过在婴幼儿阶段，家长就可以提早发现孩子是否有多动倾向。

　　怎样区别孩子是多动症还是只是好动呢？他建议家长可以从3方面加以区别。

　　一、注意力与兴趣的关系：多动症儿童无一兴趣爱好，无论何时何地，都不能较长时间地集中注意力，具有注意力缺损症状。而好动的孩子能够做他所喜欢的事，并且专心致志地去做；

　　二、行动是否有目的、计划和系统：好动孩子的行动常有目的，有计划性。而多功症患儿的行动则呈冲动、杂乱、有始无终；

　　三、自制能力：活泼好动的孩子在陌生的环境中，会有意识地控制自己，不会大喊大叫乱吵闹，而多动症患儿则无此能力。

　　此外，在一些生活细节中，家长也可以感受到孩子的异常。比如，注意力明显不集中，不能专心听家长的话，做事有始无终，稍受干扰就分心；活动过度，不分场合来回奔跑，一刻也不能安静坐下；情绪易波动，感情脆弱，抗挫折能力差；不合群、我行我素，有的自卑、逆反心理特别突出严重、学习困难等。

　　如何让好动的孩子坐下来？这看似简单的一件事，引导起来却颇有诀窍。看看你是否也在不经意间走进了教育误区？

　　孩子坐不住，是否是这些地方出了错？

　　孩子的生活环境是否太杂乱？

　　鈥準紫燃彝ヒ�排除环境干扰，营造一个温馨宁静的气氛很重要。鈥澴�家许威威指出，日常生活中，家里要少一点七嘴八舌、不要把孩子像玩具一样抱来丢去。更不要在孩子在场时，当众谈论他的不足、取笑他。

　　她建议家长，每天至少要有15-30分钟，家里每个人都安静忙自己的事。如：妈妈和宝宝一起读书、识图，爸爸看报，爷爷下棋等等。孩子长期在这样环境的熏陶下，注意力自然就会提高。

　　另外，家长可以在固定的地点放置孩子的书桌、小椅子、文具、书柜、光荣榜等，营选一个好的学习环境，要求孩子做静的活动时都在自己的位置上认真进行，长期坚持就会形成条件反射，养成良好习惯。

　　鈥湶灰�乱跑！鈥澞憔�常这样吼孩子吗？

　　家长首先要充分理解孩子，活泼好动是孩子的天性，在不过分的范围内不必太严厉要求孩子。有些家长动不动就对孩子喊：鈥湶灰�乱跑！鈥潯⑩�湶灰�乱动！鈥澋纫涣�串的鈥湶灰�鈥潱�殊不知这种是最没有用的教育方式，而且还会产生适得其反的效果。

　　陈明兴教授建议家长，不妨先忽略孩子的不足，代之以赏识为主的家庭教育，对非多动行为进行强化，当优秀的一面不断增长，之前的不好表现也就自然消失了。