咳嗽儿童的饮食八忌
不少家长对宝宝咳嗽都很头疼,给孩子吃止咳药担心药物有副作用,不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。
如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌,可以收到事半功倍的效果。因为脾胃虚而饮食不节,过食生冷、辛热香辣,多食肥甘厚味都可伤及脾胃,脾胃伤,不能消化食物,水谷精微不能输转,而聚液为痰,上储于肺亦可引起咳嗽。
所以,当孩子咳嗽时,应该注意以下饮食八忌:
寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,中医认为鈥溞魏湓蛏朔吴潱褪撬瞪硖逡坏┦芰撕牒怪罚缮思叭颂宓姆卧啵人远嘁蚍尾考不家⒌姆纹恍⒎纹夏嫠隆4耸比缫橙怨梗腿菀自斐煞纹杖⒆醇又兀站貌挥2宦凼嵌故浅扇耍人远嗷岚橛刑担档亩嗌儆指⒂泄亍F⑹呛筇熘荆鞴苋颂宓囊诚胛铡H绻嘟澈故澄铮突嵘思捌⑽福斐善⒌墓δ芟陆担凼怠
补品
不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。
鱼腥虾蟹
一般人都知道咳嗽需忌鈥湻⑽镡潱灰顺杂阈龋阈榷遭湻缛瓤人遭澯跋熳畲蟆?人曰级诮秤阈壤嗍称泛罂人约又兀庥胄任洞碳ず粑篮投杂阆菏称返牡鞍坠粲泄亍6阅承┯恪⒌鞍坠舻男『⒆痈ψ⒁猓渲幸园做恪⒋阌跋熳畲蟆
肥甘厚味
食物中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多黏稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
聽 甜酸食物
酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果,如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。民间有鈥溕骒辣氢澲瘟瓶人缘南肮撸庵殖苑ǘ钥人猿跗(新咳)是不妥当的。
花生瓜子巧克力
花生、瓜子、巧克力含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
吃得太咸
吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
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