让孩子睡自己的觉

　　勤快妈妈

　　网友盈盈妈妈曾经就女儿盈盈的睡觉问题咨询过我。

　　盈盈从出生就一直和妈妈一起睡觉，后来，她一直要妈妈哄睡，而且一哄就是一两个小时。每天吃完晚饭，妈妈帮盈盈洗漱好就带她上床，妈妈开始讲故事，唱儿歌，盈盈这时最高兴了，她又是拍手，又是跳舞，有时还不停地抠妈妈的嘴巴、鼻子，每次妈妈困得不行了，盈盈却没什么睡意。1周岁的盈盈每天晚上很少八九点睡觉，10点11点睡觉是正常的。要是妈妈不哄睡的话，她会坚持到12点多，尽管哈欠连天，但依然挺着不睡。

　　半夜，盈盈经常突然哭起来叫妈妈，只有妈妈在旁边拍拍她“妈妈在，宝宝睡觉”，盈盈才会安然入睡，有时还需要妈妈抱抱她才会睡。有一次，妈妈正好起来上厕所，这时盈盈醒来叫妈妈时爸爸答应了一声，结果盈盈哭得死去活来，直到妈妈回来抱起盈盈，盈盈才不吭声地靠在妈妈身上睡觉。

　　妈妈总觉得盈盈年龄小，对她呵护有加。每天坚持哄盈盈睡觉，虽然妈妈也觉得很累。盈盈的爸爸一直提议让盈盈独自睡觉，他认为这既有利于孩子的睡眠质量，也有利于培养孩子的独立生活能力。

　　盈盈爸爸说：“孩子离开父母生活，那是早晚的事，孩子不可能一辈子在父母的呵护下生活，父母要做的不仅是要给孩子提供可口的食物、漂亮的衣服、温暖的房间，更要让孩子拥有独自生活的能力。即使孩子在面对陌生的世界时会有一丝害怕，我们做父母的也要鼓励孩子不要退却，要让孩子勇敢面对。”

　　在爸爸的建议下，妈妈也尝试了让盈盈独自睡觉。但是，那天半夜，妈妈在迷迷糊糊中听到盈盈带着哭腔的喊声：“妈妈，妈妈！”妈妈来不及穿鞋就跑进盈盈的房间，看见盈盈正坐在床上，边揉眼睛边喊妈妈。妈妈摸摸盈盈的头，问她怎么啦。盈盈说要上厕所，看见房间这么黑，好害怕！

　　妈妈带盈盈去了卫生间，结果，盈盈说什么也不愿独自睡觉。此后又有几次这样的“独自睡觉”，都是夜半醒来，吵得爸爸也无法睡觉。这种情况屡次出现，妈妈也感觉疲惫不堪，决定不再折腾。而且，妈妈怕盈盈独自睡觉会踹被子引起感冒发烧，也怕盈盈晚上起夜碰伤自己，因此，妈妈还是决定让盈盈跟爸爸妈妈一起睡。

　　现在，盈盈上了小学，和她同龄的孩子都能独自睡觉，懂得照顾自己了，只有盈盈仍然像幼儿园的孩子那样，需要妈妈照顾。每次妈妈提出让盈盈单独睡觉，她就撅着小嘴向妈妈喊：“不同意，我就是不同意。”

　　专家点评

　　育儿专家指出，与父母同睡时，由于父母呼出的气体中二氧化碳的含量较高，宝宝会因大脑供氧不足而睡眠不稳定，容易出现半夜惊醒，长期睡在这种环境中，会影响到宝宝的新陈代谢和大脑发育。另外，由于成人与宝宝距离较近，容易将携带的病菌传染给抵抗力较弱的宝宝。