宝宝0--1岁成长发育关键期(2)

　　(2)提供听觉刺激。宝宝的听觉很好，父母最好经常与他聊聊、哼哼歌。声音、音调、节奏的变换是转移烦躁不安的宝宝的绝妙办法

　　(3)提供动感刺激。父母应该经常变换宝宝在床上、椅子上的姿势鼓励他活动躯干、手臂和双腿。

　　(4)开阔视野。不要总让宝宝呆在摇篮里，不妨用宝宝轻便推车或背带随身带着宝宝走动，这能开阔他的视野，使他有更多的机会接触周围的人们，同时也促进其心智、生理、人际交往及感情等的发展。

　　专家锦囊

　　提高小儿呼吸道免疫力的几项措施

　　预防小儿上呼吸道感染的有效方法之一，是提高小儿呼吸道的免疫力，增强小儿对病原体的抵抗力，可以采取以下措施：

　　提倡母乳喂养。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等，有助于增进婴儿抗感染能力。因此，母乳喂养的小儿一般较少发生伤风感冒。

　　体格锻炼。体格锻炼有利于增强小儿体质，提高对疾病的防御能力。除参加体育活动外，还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼。如开窗换气，使小儿吸入较冷而新鲜的空气，增加呼吸道的抵抗力。鼓励孩子参加户外活动，多晒太阳。

　　增加营养。获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的免疫力。体内缺乏微量元素锌或维生素A，小儿容易发生反复呼吸道感染。通过适当调整饮食，增加微量元素锌或维生素A的摄入，小儿的免疫力可明显提高，呼吸道感染的发生率明显降低。

　　按时预防接种，可有效地提高小儿对这些呼吸道传染病的免疫力。

　　婴幼护理“最佳时间表”

　　一些聪明的年轻父母在阅读过大量育儿书籍后会发现，如果将宝宝的年龄、生长发育、护理要点等一一对应列出，得出的结果居然是一张“时间表”——记载着实施各项护理工作的最佳时间。这无疑是条捷径，妈妈只要能把握住此中要点，育儿工作将会变得事半功倍。

　　给孩子买第一双鞋的最佳时间——学走路

　　如果宝宝还不会走路，鞋对他来说便毫无意义。而且，过早穿鞋，会影响宝宝脚部的正常生长。因此，不要着急，耐心地等到你的孩子可以迈开步子，摇摇摆摆地走向你的时候。在“宝宝会走路了”的喜悦中，一双可爱又合适的小鞋就是你送给他的最好礼物。

　　那么，还不会走路的宝宝靠什么来保护小脚呢？其实，在室内，只要气温适宜，父母大可任他光着脚或者给他穿上防滑的小袜子。

　　第一次添加辅食的最佳时间——4－6个月

　　首先，妈妈爸爸需要了解孩子的身体是否能够接受“新食物”的挑战。一般孩子至少得等到4~6个月后，消化和肠胃功能才能渐趋发育成熟。因此，到那时，父母可以挑选适当的时机，让宝宝尝试新的不同口味和口感的健康食物。