新生儿膳食的四大注意
家里新添了小生命是个大喜事,然而这个新鲜柔软的小肉球又常常让人觉得手忙脚乱,不知如何照顾好。专家提醒,父母要根据新生宝宝生理特点,特别注意四个膳食护理点。
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消化酶活力不足
在消化方面,宝宝体内的消化酶跟成年人没有多大的区别,但是活力没有成年人高。有些妈妈奶水不足,就急着在孩子只有两个多月的时候加米糊,但其实这时候宝宝的消化酶活力还是不够的,会让孩子以后的消化功能不好。
肾脏功能不成熟
宝宝肾脏功能也还不成熟,因此宝宝负担起一个成年人正常的饮食是不可能的,尤其是肾脏。所以我们建议最好在宝宝8个月以后才添加盐分,8个月以前还是让宝宝更多地接触食物自然的味道。
胃逆流和胃排空
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此外,新生儿胃排空的时间比成年人要长,母乳在胃里的停留时间是2~3个小时,配方奶的消化时间会更长。我们也可以借此判断宝宝是否够奶吃。如果不到两个小时宝宝就哭闹了,那就是宝宝吃得不够饱了。
婴儿小肠相对更长
大家知道小肠有什么作用吗?据专家介绍,小肠的作用是吸收营养成分。小肠的长度比较长的话,吸收营养成分的几率就比较高。成年人小肠的长度是自身身高的4.5倍,而婴儿可以达到6~8倍。选择用流质食物喂养宝宝,可以促进食物在宝宝小肠里的消化吸收,吸收时间也会更长,有利于宝宝摄取营养。因此,婴幼儿比较适合吃流质或者半流质的食物。
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