一定要护理好学跑阶段的宝宝
保护好学跑的宝宝
1、为宝宝穿合脚舒适的鞋,确保宝宝鞋子的前端能够很自如地随宝宝的抬脚落下而自由弯折。
2、外出让宝宝独自跑时,尽量选择软硬度适宜的场地,比如可以选择在草地上练习但要避免选择水泥地。
3、宝宝练习跑时,要注意防滑,确保周围环境安全,不要有尖锐物。
4、刚开始学跑时,如果宝宝的胆子比较小,妈妈可以轻轻拉着宝宝的手,但不要过于用力,以防拉伤。
训练宝宝学跑的小游戏
牵手跑
你和宝宝面对面,你牵着他的两只手,你向后慢慢退着跑;之后可用你的一只牵着他的一只手退着跑;最后你从侧面牵着他的一只手,你们一起追滚动的皮球。练跑时你不要用力握宝宝的手,而应尽量让他自己掌握平衡,以防你用力不当使宝宝前臂关节脱臼。
适合年龄:2岁以上
放手跑
你放开宝宝的双手,在他前方半米远的地方倒退着慢跑,让宝宝慢慢跑向你。最初松开宝宝的手时,最好离宝宝近一些,确保他快要摔倒时你能接住他,以防摔到宝宝。
适合年龄:2岁半以上
一二三,停
宝宝跑时能自动放慢脚步平稳地停下来,才算学会了跑。宝宝4岁左右,你可以在宝宝跑时喊口令鈥溡弧⒍⑷⑼b潱顾Щ峤ソソ硖迳熘薄⒔阶臃怕轿鹊赝O吕础
适合年龄:4岁以上
《一定要护理好学跑阶段的宝宝》摘要:初松开宝宝的手时,最好离宝宝近一些,确保他快要摔倒时你能接住他,以防摔到宝宝。 适合年龄:2岁半以上 一二三,停 宝宝跑时能自动放慢脚步平稳地停下来,才算学会了跑。宝宝4岁左右,你可以在宝宝跑时喊口令一、...
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